반응형

팔로우스루 3

팔로우스루...팔과 몸의 씽크(교집합)을 헷갈려선 안돼

https://youtu.be/28vKg1S7tjw?si=FeyFVRa5TRSr9uKu 팔로우스루 계속 헷갈렸는데 한방에 해결해주네요 팔과 손은 1시 방향으로 던지고 몸은 좌로 돌기 때문에 이 두 동작이 합해지면 멋진 드로우가 생기네요SENELY CONTENT ARCHIVE지금 궁금한 이야기,주제별로 만나보세요정치와 경제를 읽는 시선부터 일상에 필요한 실용 정보까지.관심 있는 메뉴를 선택하면 관련 글을 모아볼 수 있습니다.세널리 콘텐츠 시리즈 안내 메뉴를 누르면 새 창으로 열립니다 🗳️ POLITICS 세널리 정치경제 정치의 흐름과 경제 이슈,뉴스 너머의 맥락을 짚습니다. 정치경제 읽기 → 📈 MARKET 세널리 증시분석 시장을 움직이는 변수와앞으로의 시나리오를 살펴봅니다. 증시분석..

팔로우스루 이거 하나 했더니 골프가 쉬워졌어요

손은 낮게 헤드를 위로 흔히 얘기하는 L to L을 얘기한다. 요건만 지켜져도 헤드 스피드는 물론 임팩트가 시원해 집니다.SENELY CONTENT ARCHIVE지금 궁금한 이야기,주제별로 만나보세요정치와 경제를 읽는 시선부터 일상에 필요한 실용 정보까지.관심 있는 메뉴를 선택하면 관련 글을 모아볼 수 있습니다.세널리 콘텐츠 시리즈 안내 메뉴를 누르면 새 창으로 열립니다 🗳️ POLITICS 세널리 정치경제 정치의 흐름과 경제 이슈,뉴스 너머의 맥락을 짚습니다. 정치경제 읽기 → 📈 MARKET 세널리 증시분석 시장을 움직이는 변수와앞으로의 시나리오를 살펴봅니다. 증시분석 보기 → 💡 LIFE GUIDE 생활정보 금융·세금·지원제도까지,생활에 필요한 정보를 정리합니다. ..

[골프와 인생] 골프 스윙의 핵심포인트⑦ 코어를 중심으로 모두를 연결하라

초중급자 입장에서 코어 혹은 복근을 이용하라는 말은 쉽게 이해되지 않는다. 하지만 우리는 일상생활에서 다양한 운동과 동작에서 의식하지 않으며 코어를 사용하고 있다. 골프 스윙에서 코어를 적극적으로 사용하고, 사용하지 않는 것에 차이는 상상을 초월한다. 코어의 올바른 사용은 놀라운 정타와 비거리를 동시에 만들 수 있다. 그렇다면 코어을 올바르게 사용한다는 의미는 무엇일까? 사실 코어는 골프 스윙 전 과정에 녹아 있다. 코어를 인식하지 않고 자연스럽게 사용하는 경우도 있지만 대다수는 복잡한 동작에 빠져 코어의 중요한 역할을 잃는 경우가 많다. 첫째 어드레스 단계인데 손과 팔, 상체에 힘을 빼고 공 앞에 설 때부터 자연스럽게 코어에 살짝 힘을 모아야 한다. 그래야 다른 부위에 힘을 쉽게 뺄 수 있다. 하지만 ..

반응형