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세널리 라이프 742

중부지방 최대 250㎜ ‘물폭탄’ 예고…강원 동해안 18일 오전 집중호우 주의

17일 밤부터 수도권과 강원도에 장맛비가 시작돼 주말인 18일과 19일 전국으로 확대될 전망이다. 특히 경기 남부와 강원 중·남부 내륙 및 산지에는 250㎜ 이상의 폭우가 쏟아질 가능성이 있어 계곡·하천·지하차도 등 위험지역의 접근을 피해야 한다.기상청 예보를 인용한 연합뉴스 7월 17일 보도⁠에 따르면 17일 밤부터 19일까지 서울·인천·경기와 강원도에는 80–150㎜의 비가 예상된다. 경기 남부와 강원 중·남부 내륙 및 산지는 많은 곳이 250㎜ 이상을 기록할 가능성도 있다.대전·세종·충남·충북에도 18일과 19일 80–150㎜, 충남 북부와 충북 중·북부에는 많은 곳 250㎜ 이상의 비가 예보됐다. 경북 중·북부는 50–100㎜, 많은 곳은 150㎜ 이상이다.전북은 30–80㎜, 전북 북서부는 많..

제헌절 연휴 동해안 고속도로 ‘극심한 정체’…서울→강릉 최대 7시간

제헌절 연휴를 맞아 서울에서 강릉·속초·삼척 등 동해안으로 향하는 차량이 한꺼번에 몰리면서 평소보다 두 배 이상 긴 이동시간이 예상된다.한국도로공사는 제헌절 연휴 첫날인 17일 지방 방향 정체가 집중될 것으로 전망했다. 이날 전국 고속도로 교통량은 약 575만 대로 예상됐으며, 서울에서 강릉까지 최대 7시간이 걸릴 수 있다고 밝혔다.서울에서 강릉까지 평소 2시간 30분 안팎이면 이동할 수 있지만, 연휴 정체가 절정에 이르면 7시간 가까이 소요될 수 있다는 의미다. 속초로 향하는 서울양양고속도로와 삼척으로 이어지는 영동·동해고속도로 역시 차량 증가와 사고 처리 상황에 따라 최소 5시간에서 최대 7시간 이상 걸릴 가능성이 있다.특히 서울양양고속도로는 남양주와 화도, 가평휴게소, 춘천분기점, 인제터널과 양양분..

세널리 라이프|ChatGPT 실전 활용법③ 챗GPT 모델 선택, 무엇을 써야 할까? Instant·Medium·High

챗GPT를 사용하다 보면 화면 위쪽에 Instant, Medium, High 같은 선택 항목이 보인다. 이름만 보면 성능 순위처럼 느껴지지만, 실제 차이는 ‘좋고 나쁨’보다 답변 속도와 사고 깊이의 차이에 가깝다.OpenAI는 최근 모델 선택 화면을 단순화했다. 기존의 Thinking Standard는 Medium, Thinking Extended는 High, Thinking Heavy는 Extra High로 바뀌었다. 모바일에서는 대화 화면 상단, 웹에서는 메시지 입력창에서 모델을 선택할 수 있다.2026년 7월 17일 기준으로 GPT-5.5 Instant는 빠른 일상 작업의 기본 모델로 사용된다. GPT-5.6이 제공되는 계정에서는 Medium과 High가 GPT-5.6 Sol을 사용한다. GPT-5..

오늘의 키워드|민주당 당권 경쟁·코스피 7,000선 회복·폭염·강원축제·월드컵 결승까지

TODAY'S KEYWORDS · 2026.07.15민주당 당권 경쟁·코스피 7,000선 회복폭염·강원축제·월드컵 결승까지정치의 선택, 시장의 반등, 여름의 생활 이슈를 한 번에 읽는 10개의 핵심 키워드2026년 7월 15일 수요일 · 정치·경제·생활·문화·스포츠오늘의 흐름은 두 축으로 압축된다. 하나는 민주당 전당대회를 앞둔 당권 경쟁이고, 다른 하나는 급락 뒤 코스피 7,000선을 회복한 증시의 반등이다. 정치권에서는 집권여당의 리더십과 당정 관계가, 시장에서는 반도체 업황과 수급의 지속성이 시험대에 올랐다. 폭염 대응과 여름 지역축제, 영화 개봉, 북중미월드컵 결승 진출 이슈까지 독자의 일상과 맞닿은 키워드를 함께 짚어본다.구글 인기검색어 확인 빅카인즈 뉴스 검색 기상청 날씨누리 한국은행 주요 통..

세널리 데일리 2026.07.15|15분 저녁·여름 코디·7080 록 발라드·AI 루틴 정리

세널리 데일리 2026.07.15|15분 저녁·여름 코디·7080 록 발라드·AI 루틴 정리SENALLY DAILY · 2026.07.15 TUE15분 저녁부터오늘을 다시 정리하는 법무더운 하루 끝, 가볍게 먹고 편하게 입고 조금 더 선명하게 내일을 준비하는 생활 인사이트.15분 레시피 여름 코디 7080 록 발라드 AI 루틴오늘의 30초 요약식사는 복잡하게 만들지 말고 토마토·달걀·밥으로 끝낸다. 옷은 린넨 셔츠 한 장으로 낮의 열기와 실내 냉방을 함께 넘긴다. 오늘 쌓인 할 일은 ChatGPT에게 맡겨 세 가지로 압축하고, 저녁에는 오래 남는 한 곡을 틀어 둔다.오늘의 생활 정보 바로가기일상에 필요한 공공 정보와 지역 행사 정보를 함께 확인해 보세요.대한민국 정책브리핑 한국관광공사 여행정보 기상청 생..

이재명 정부 성장전략·코스피 7천선 붕괴·촉법소년 연령 하향…오늘의 키워드 TOP10

2026.07.14 · 화요일이재명 정부 성장전략·코스피 7천선 붕괴…오늘의 키워드 TOP10정책의 확장과 시장의 불안, 폭염 속 생활 이슈와 월드컵 준결승까지. 오늘의 흐름은 ‘미래에 투자하는 정부’와 ‘위험을 먼저 반영하는 시장’의 간극으로 압축된다.오늘의 검색 흐름 확인구글 인기검색어 시그널 실시간 검색어 빅카인즈 뉴스 검색오늘의 한 문장성장전략은 방향을 제시했지만, 코스피 급락은 정책의 속도보다 시장의 불안이 더 빠르게 움직일 수 있음을 보여줬다.경제성장전략코스피 급락중동 리스크폭염월드컵 4강🔥 핫 키워드 ① 이재명 대통령·하반기 경제성장전략정부는 14일 국무회의에서 2026년 하반기 경제성장전략을 확정했다. 핵심은 AI 전환과 미래산업 투자, 지역 성장, 민생 회복을 하나의 성장축으로 묶는 데..

글쓰기용 AI 편집실 만들기 기획부터 SEO HTML까지|ChatGPT 실전 활용법 2호

세널리 라이프|ChatGPT 실전 활용법 2호글쓰기용 AI 편집실 만들기기획부터 SEO HTML까지한 번의 질문으로 글을 뽑아내는 방식에서 벗어나, 아이디어·자료·초안·검증·발행을 분업하는 ‘개인 편집국’의 흐름을 설계해보자.2026.07.14글쓰기·블로그·업무 활용실전 프롬프트 수록글을 잘 쓰는 사람에게 AI는 문장을 대신 만들어주는 도구라기보다, 편집회의를 함께하고 자료를 정리하며 마지막 교정까지 맡는 편집실에 가깝다. 주제를 고르는 데 시간을 쓰고, 초안을 여러 번 고치고, 제목과 검색어를 다듬고, 발행용 HTML까지 손보는 일. 이 과정을 하나의 흐름으로 연결하면 글의 속도와 완성도가 함께 올라간다.목차왜 ‘AI 편집실’인가5개로 나누는 개인 편집국기획부터 SEO HTML까지 7단계 워크플로우바로..

국가재정전략회의와 SK하이닉스 ADR 상장을 양축으로, 검찰개혁·AI 산업·여름 생활·K-문화·e스포츠까지

SENALLY TODAY'S KEYWORDS · 2026.07.13 MON국가의 돈, 기업의 자금오늘의 키워드 10국가재정전략회의와 SK하이닉스 ADR 상장을 양축으로, 검찰개혁·AI 산업·여름 생활·K-문화·e스포츠까지 오늘의 흐름을 읽습니다.국가재정전략회의 SK하이닉스 ADR 보완수사권 AI 반도체 한화생명 MSI 우승구글 인기검색어 시그널 실시간 검색어 빅카인즈 뉴스 검색한눈에 보기7월 13일의 핵심은 정부가 어디에 재정을 배분할 것인가, 그리고 한국 대표 반도체 기업이 세계 자본시장에서 어떤 평가를 받을 것인가에 있다. 정치권에서는 검찰 보완수사권과 민주당 전당대회 룰이, 생활과 문화 영역에서는 여름 수상스포츠·태권도축제·K-콘텐츠가 각각 관심을 모은다.목차핫 키워드 ① 국가재정전략회의핫 키워드 ..

챗GPT, 이제 ‘대화’보다 ‘일’을 시킨다|GPT-5.6·ChatGPT Work 실전 활용법|세널리 라이프|ChatGPT 실전 활용법 1호

세널리 라이프|ChatGPT 실전 활용법 ①SPECIAL GUIDE · 2026.07.11챗GPT, 이제 ‘대화’보다‘일’을 시킨다GPT-5.6·ChatGPT Work 시대, 글쓰기·직장업무·일상에 바로 쓰는 실전 활용법GPT-5.6ChatGPT Work글쓰기업무혁신3줄 요약이번 변화의 본질은 답을 잘하는 챗봇에서, 긴 과업을 끝까지 밀고 가는 작업공간으로의 전환이다.좋은 결과는 ‘멋진 질문’보다 목표·자료·형식·검증기준을 함께 주는 업무 설계에서 나온다.생산성은 초안 생성에서 끝나지 않는다. 확인·판단·최종책임은 사용자가 맡아야 한다.목차이번 ChatGPT는 무엇이 달라졌나잘 쓰는 사람의 질문법: 질문이 아니라 ‘완성 목표’를 준다일반 사용자·글쓰기 사용자·회사원의 실전 흐름복사해 쓰는 프롬프트 12개..

한국갤럽 이재명 대통령 53%·민주당 전당대회 격돌…SK하이닉스 ADR·폭염·월드컵 4강|오늘의 키워드 2026.07.10

2026년 7월 10일 금요일한국갤럽 이재명 대통령 53%·민주당 전당대회 격돌…SK하이닉스 ADR·폭염·월드컵 4강정치와 여론, AI 반도체와 글로벌 자본시장, 폭염과 대중문화, 북중미월드컵까지 오늘 대한민국을 움직인 핵심 키워드 10개를 한 번에 정리합니다.한국갤럽 53% 민주당 전당대회 SK하이닉스 ADR 최고 38도 폭염 프랑스 월드컵 4강오늘의 5초 요약대통령 국정지지도는 50%대 초반을 유지했지만 정치권의 긴장감은 높아졌습니다. 민주당 전당대회는 당정 관계와 공천제도를 둘러싼 권력 경쟁으로 확대되고 있습니다. 경제에서는 SK하이닉스 ADR 나스닥 상장이 한국 반도체 산업의 글로벌 자본시장 진출을 상징하고 있습니다. 국민의 일상은 폭염이 지배하고 있으며, 문화계에서는 리센느 논란과 음원 역주행이..

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