간장계란덮밥과 잔나비 세널리 데일리 – 2025년 07월 07일

 

 

세널리 데일리 – 2025년 07월 07일

1. 혼자서도 맛있게 – 간장계란덮밥

빠르고 간편하지만 정성 가득한 한 끼. 밥 위에 계란 프라이 두 개, 진간장 한 바퀴, 깨와 참기름 톡톡. 여기에 김가루 살짝 얹으면 훌륭한 힐링 한 그릇이 완성돼요.

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2. 요즘 멋쟁이들 뭐 입나 – 린넨 와이드 팬츠

찜통더위에도 시원함을 유지해주는 린넨 와이드 팬츠. 밝은 베이지나 아이보리 컬러에 민소매 니트나 반팔 셔츠를 매치해보세요. 통기성과 스타일을 모두 챙길 수 있는 여름 필수템입니다.

3. 기분이 흐르는 노래 – 잔나비 ‘사랑하긴 했었나요’

짧지 않은 우리 함께했던 시간들이 자꾸 내 마음을 가둬두네… 지나간 인연을 회상하며 듣기 좋은 감성 발라드. 🎧 유튜즈 듣기

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4. AI로 뭐하지? – ChatGPT로 영화 추천받기

“오늘 밤 분위기에 맞는 영화 추천해줘”라고 ChatGPT에 입력해보세요. 장르, 기분, 날씨까지 고려해 영화를 제안해드립니다. 혼자 보는 넷플릭스가 더 풍성해질 수 있어요.

5. 한 페이지, 한 장면 – 『아몬드』 손원평

“감정은 이해하는 것이 아니라, 나누는 것이다.” 누군가를 ‘공감’하려 애썼던 날의 기억을 불러오는 책. 무던한 문장 속 깊은 울림이 있는 소설입니다.

6. 오늘의 한 문장

“너무 잘하려고 하지 마, 이미 잘하고 있어.”

🎭 주말 근처 행사 – 연극 《하미 (Hami)》

기간: 2025년 7월 5일(토) ~ 7월 13일(일)
장소: 아르코예술극장 소극장 (대학로)
시간: 화~금 19:30 / 토·일 15:00
티켓: 40,000원 균일가
줄거리: 삶의 균열 속에서 외롭게 흔들리는 청춘들 사이 ‘하미’라는 인물이 각자의 마음을 비추기 시작합니다. 섬세한 감정 연출과 절제된 대사로, '함께 있음'의 의미를 다시 묻는 작품입니다.

🎟️ 연극 하미 예매하기 📍 아르코예술극장 확인

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