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대한민국 정책브리핑 한국관광공사 행사 캘린더코너 1｜혼자서도 맛있게 (1인 레시피)토마토 달걀볶음 덮밥 (10분 완성)재료: 달걀 2개, 방울토마토 8개, 밥 1공기, 대파 조금, 간장 0.5T, 소금, 후추👉 핵심: 토마토는 큼직하게 잘라 살짝만 볶아 신선함 유지, 달걀은 부드럽게 스크램블. 토핑 옵션: 치즈, 참깨, 바질한 줄 팁: 토마토 산미 + 달걀 고소함 = 입맛 돋움!코너 2｜요즘 멋쟁이들 뭐 입나 (스타일 제안)초가을 출근/주말 투웨이 코디1) 네이비 블레이저 + 스트라이프 티셔츠 + 진청 데님 → 단정한 데일리룩2) 카키 셔츠 재킷 + 화이트 티셔츠 + 베이지 치노팬츠 → 주말 산뜻 캐주얼룩컬러 키워드: 네이비 / 베이지 / 카키실전 팁: 재킷은 오버핏, 가방은 가죽 토트로 마무리.코너 ..

세널리 데일리 레시피 스타일 음악 AI 팁 한 문장 시리즈 안내 세널리 데일리 – 2025-08-30 (토) 일상 인사이트 & 취향 레시피 · 패션 · 음악 · AI 팁 대한민국 정책브리핑 한국관광공사 행사 캘린더 기상청 생활지수 ※ 윤도현 코너 1｜혼자서도 맛있게 (1인 레시피) 버섯 크림 파스타 (약 15분) 재료(1인) 스파게티 80g, 양송이 3–4개, 양파 1/4개, 우유 150ml, 생크림 50ml, 버터 10g, 소금·후추, 파마산 치즈 면 삶기: 끓는 물에 소금(물 1L 기준 7–10g) → 스파게티 8..

세널리 데일리 – 2025-08-12 Daily Curation오늘을 정리하고 내일을 준비하는 6개 코너 + 명대사대한민국 정책브리핑 한국관광공사 VisitKorea혼자서도 맛있게간단하지만 깊은 맛, ‘김치볶음밥’재료(1인분): 잘 익은 김치 한 컵, 밥 1공기, 대파 조금, 식용유, 간장 1작은술, 설탕 반 작은술, 참기름, 계란 1개.조리: 달군 팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸 뒤 김치를 넣어 강불에 볶는다. 간장과 설탕을 넣어 감칠맛을 올리고, 밥을 넣어 고르게 섞는다. 불을 끄기 직전 참기름을 두른다.팁: 계란 프라이를 올리면 완성도와 만족도가 배가된다.맛 변주 팁참치·스팸·베이컨을 추가하면 단백질과 풍미가 강화된다. 김치 영양정보 달걀 영양정보요즘 멋쟁이들 뭐 입나여름 막바지: 린넨 ..

구글 인기검색어 시그널 실시간 검색어세널리 데일리오늘을 채우는 7가지 코너 – 2025-08-08레시피 패션 감성음악 AI활용 책·영화 명대사오늘의 키워드여름휴가, 폭염대응, 아이스라떼, 데일리패션, 재즈플레이리스트, 한여름소설, 힐링영화, ChatGPT활용, 베란다가드닝, 오늘의명언빅카인즈 뉴스 검색🍳 혼자서도 맛있게 – 토마토 가지 파스타가지를 노릇하게 굽고, 방울토마토를 올리브오일·마늘과 볶아 산미와 감칠맛을 살린 뒤 파스타와 버무린다. 바질이나 시소를 마지막에 올리면 향이 훨씬 또렷하다. 얼음물에 잠깐 식혀 ‘미지근한 파스타’로 먹으면 한여름 점심에 부담이 없다.레시피 아이디어 영상으로 보기👗 요즘 멋쟁이들 뭐 입나 – 화이트 셔츠 + 와이드 팬츠린넨·코튼 혼방의 화이트 셔츠에 통 넓은 팬츠를..

📅 세널리 데일리 – 2025년 7월 31일 목요일#1인레시피 #스타일링 #감성노래 #ChatGPT활용 #책한장 #오늘한문장🍳 혼자서도 맛있게 – ‘고추참치 주먹밥’ 도시락 레시피가성비 최고의 혼밥 메뉴!1인분 기준 재료:– 밥 1공기 / 고추참치 1캔 / 마요네즈 1큰술 / 간장 약간 / 김자반, 통깨레시피:① 고추참치 + 마요네즈 + 간장 소량을 섞는다.② 따뜻한 밥에 섞어 주먹밥 모양으로 만든다.③ 김자반과 통깨를 뿌리면 완성!도시락에 달걀프라이 하나 더하면 완벽한 점심.👗 요즘 멋쟁이들 뭐 입나 – 여름 ‘반바지 재킷 셋업’- 여름에도 시원하게 격식 챙기는 룩.- 린넨 재질 재킷 + 반바지 셋업 + 흰 티셔츠 + 로퍼 or 스니커즈.- 트렌드 컬러: 크림베이지 / 소라색 / 세이지그린.- 투..

내일도 폭염 속에 힘든 하루가 되겠네요.초복은 지났고 오늘은 중복을 맞네요. 모두들 건강 유의하시고 좋은 친구들과 꼭 삼계탕 한그릇 하세요🍳 혼자서도 맛있게 – ‘닭가슴살 토마토볶음밥’바쁜 아침, 간단하지만 단백질과 비타민이 동시에 필요한 날엔 이 조합이 제격이다.냉동 닭가슴살을 잘게 찢고, 방울토마토를 반으로 썰어 올리브오일에 볶아낸다.밥 한 공기를 넣고 바질페스토 또는 간장 한 방울만 더해 마무리하면,5분 만에 완성되는 고단백 감성 한끼가 된다.👉 고소한 참깨 뿌리면 식감까지 완벽.👗 요즘 멋쟁이들 뭐 입나 – ‘여름 셋업 수트 스타일링’올여름 남녀 공통으로 인기 있는 아이템은 린넨 셋업 수트.컬러는 베이지·카키·스카이블루가 대세이고,남성은 라운드넥 티셔츠, 여성은 니트 슬리브리스와 매치하면 시..