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세널리 데일리 – 2025-10-30 (쌀쌀한 저녁의 위로 레시피 · 감성 음악 · AI 루틴) 본문
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세널리 데일리 – 2025-10-30
쌀쌀한 저녁의 위로 레시피 · 감성 음악 · AI 루틴
가을 코스모스
🍲 코너 1|혼자서도 맛있게 (1인 레시피)
묵은지 김치찌개 (15분 컷)
재료(1인) — 묵은지 1컵, 삼겹살 100g, 양파 1/4개, 대파 약간, 두부 1/4모, 고춧가루 1T, 다진 마늘 1T, 국간장 1T, 설탕 0.3T, 물 1.5컵, 들기름 약간
- 핵심 포인트: 묵은지+삼겹살을 들기름에 먼저 충분히 볶아 신맛을 눌러준다 → 물 투입 후 팔팔 → 두부 투입 → 약불로 마무리.
- 한 줄 팁: 김치가 반투명해질 때까지 볶는 시간이 깊은 맛을 결정한다.
- 토핑 옵션: 청양고추 슬라이스, 김가루, 반숙란.
갤러리 1 • 김치찌개
갤러리 2 • 초겨울 스타일
👕 코너 2|요즘 멋쟁이들 뭐 입나
테마: 초겨울 레이어드 2룩
- 코듀로이 자켓 + 터틀넥 + 슬랙스 + 첼시부츠 — 브라운 톤으로 클래식하게.
- 숏 패딩 + 니트 + 데님 + 스니커즈 — 가벼운 외출용 캐주얼.
컬러 키워드: 브라운 / 그레이 / 아이보리 · 실전 팁: 목도리나 비니 1포인트.
🎵 코너 3|기분이 흐르는 노래
이장희 – <그건 너>
잔잔한 기타와 포크록 감성이 쌀쌀한 저녁과 잘 어울립니다.
🤖 코너 4|AI로 뭐하지? (ChatGPT 활용 팁 + AI 핫뉴스)
프롬프트: “나만의 루틴 재설계”
내 하루 기록을 아래 형식으로 요약해줘:
① 오늘의 하이라이트(3줄)
② 방해요인
③ 내일 미션 Top3(근거 1줄씩)
④ 15분 스타트 태스크
Tip: 미션은 동사로 시작 + 15/30/60분 태그.
AI 핫뉴스
🎬 코너 6|박스오피스 TOP 5 (KOFIC 일별, 2025-10-29 기준)
| 순위 | 영화명 | 일일 관객수 |
|---|---|---|
| 1 | 퍼스트 라이드 (The First Ride) | 82,668명 |
| 2 | 극장판 체인소 맨: 레제편 (Chainsaw Man The Movie: Reze Arc) | 37,025명 |
| 3 | 8번 출구 (The Exit 8) | 16,967명 |
| 4 | 코렐라인 (Coraline) | 10,984명 |
| 5 | 어쩔수가없다 (NO OTHER CHOICE) | 7,589명 |
* KOFIC/KOBIS 데이터는 일일 기준으로 업데이트되며 일부 지연·정정이 있을 수 있습니다.
✨ 코너 7|오늘의 한 문장
익숙함 속에서도 따뜻함을 잃지 말자.
구독, 좋아요, 댓글을 환영합니다.
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