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[홍준일 골프와 인생] 싱글로 가기위한 핵심 기술 세가지...몸통 회전, 코킹과 힌징, 회전 축[동영상] https://youtu.be/hxf6i31NjN4?si=QKdXua8ZVLPdJ7Tu "몸과 클럽의 공간을 지배하라"2023.08.27 - [스포츠/골프] - [골프와 인생] 골프 스윙의 핵심포인트⑤ : "몸통을 돌려라, 어깨를 돌려라, 손목을 돌려라" [골프와 인생] 골프 스윙의 핵심포인트⑤ : "몸통을 돌려라, 어깨를 돌려라, 손목을 돌려라"골프를 하다보면 가장 많이 듣는 얘기 중에 하나가 중력으로 떨어뜨리고 던지라는 말이다. 아마도 이 순간이 골프 스윙을 결정하는 골든 타임이라 볼 수 있다. 바로 백스윙에 도달한 이후 트랜gnhong.com2023.09.11 - [스포츠/골프] - [골프와 인생] 골프 스윙의 핵심포인트⑥ 머리와 상체를 들지마라, 스파인앵글 [골프와 인생] 골프 스윙의 핵심포인트⑥.. 2024. 4. 26.
윤석열 대통령 긍정평가 24%, 부정평가 65%...경제 나빠질 것 55%, 좋아질것 15% 정당 지지도: 국민의힘 33%, 더불어민주당 29%, 조국혁신당 13%, 무당층 18%  윤석열 대통령 긍정평가 24%, 부정평가 65%한국갤럽이 2024년 4월 넷째 주(23~25일) 전국 만 18세 이상 유권자 1,001명에게 윤석열 대통령이 현재 대통령으로서의 직무를 잘 수행하고 있다고 보는지 잘못 수행하고 있다고 보는지 물었다.그 결과, 긍정 평가 24%,  부정 평가 65%로 나타났으며 그 외는 의견을 유보했다. 지난주 윤석열 대통령 긍정평가는 23%로 취임 후 최저치이며 부정평가 68%는 최고치를 기록했었다. 이번주 조사 결과도 유사한 경향을 보이고 있다.  정당 지지도: 국민의힘 33%, 더불어민주당 29%, 조국혁신당 13%, 무당층 18%현재 지지하는 정당은 국민의힘 33%, 더불어민주당.. 2024. 4. 26.
[홍준일 골프와 인생] 싱글로 가기위한 핵심 기술 세가지...몸통 회전, 코킹과 힌징, 축 "내 몸과 클럽의 공간을 지배하라"   골퍼들의 대부분 목표는 싱글로 가는 것이다. 보통 핸디 8개 이내를 말한다. 혹시 골프에 미쳐 프로가 되겠다며 시험을 준비하는 사람들도 종종 있기도 하다. 그러나 대부분은 싱글이 목표이며 타수로는 꾸준히 80대 초반을 지키는 것이다.그러나 쉽지 않은 일이다. 명랑 골프에서 멀리건, 컨시드를 주고 받으며 80대 초반은 할순 있다. 하지만 정확한 룰로 싱글을 치기란 보통 어려운 일이 아니다. 결국 뼈를 깍는 고통 속에 목표에 도달하는 사람들을 보면 존경스럽다.오늘은 싱글로 가기위해 반드시 알아야 하는 핵심 기술, 세가지에 대해 말해보고자 한다. 골프에서 흔히 알고 있다고 생각하지만 잘못 이해하거나, 실제로 자신의 생각대로 셀제 스윙을 하지 않는 경우가 많다. 여기서 많.. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 대한민국 : 인도네시아...전반전 1:2로 인도네시아가 앞서는 중 전반 15분, 49분 인도네시아 라파엘 스트라윅 두 골, 대한민국 엄지성 1골  올림픽대표팀이 26일 새벽 2시 30분  압둘라 빈 칼리파 스타디움에서 신태용 감독이 이끄는 인도네시아와 8강전을 치루고 있다. 전반 15분 인도네시아 라파엘 스트라윅이 선취골을 넣어 0:1로 앞었으나, 후반 44분 대한민국 홍시후 선수가 우측에서 크로스 한  공을 엄지성 선수가 헤더로 동점골을 만들었다. 그러나 바로 전반 49분 라파엘 스트라윅이 추가골을 넣으면서 인도네시아가 2:1로 앞선 상황에서 전반전을 마쳤다. 저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #AFC U-23 아시안컵 8강전 #대한민국 인도네시아 #전반전 #라파엘 스트라윅 #엄지성최은주 기자 gn3369@naver.com출처 : 강릉뉴스(h.. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 일본 카타르를 4:2로 꺽고 4강행 일본 첫 4강 진출 확정...파리올림픽 본선 진출 유력  카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서갔다. 그리고 카타르가 23분경 아메드 알라위가 헤더 골로 1:1을 만들며 경기는 원점으로 돌아갔다. 한편, 카타르는 골키퍼가 레드 카드를 받아 1명이 퇴장 당한 상황이며, 일본은 1명 우위에 후반전을 운영할 수 있어 매우 유리한 고지에 올라섰다.하지만 후반 49분 카타르가 세트 플레이 찬스에서 자셈 가베르 선수의 헤더 골로 역전골을 만들며 앞서가고 있다.또 다시 후반 67분 일본 기무라 세이지가 헤더골로 추격하며 다시 경기를 원점으로 돌려났다. 전후반 2:2로 승부를 짓지.. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본...연장전 100분 2:3으로 일본 앞서가 연장 100분 호소야 마오 역전골 추가  카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서갔다. 그리고 카타르가 23분경 아메드 알라위가 헤더 골로 1:1을 만들며 경기는 원점으로 돌아갔다. 한편, 카타르는 골키퍼가 레드 카드를 받아 1명이 퇴장 당한 상황이며, 일본은 1명 우위에 후반전을 운영할 수 있어 매우 유리한 고지에 올라섰다.하지만 후반 49분 카타르가 세트 플레이 찬스에서 자셈 가베르 선수의 헤더 골로 역전골을 만들며 앞서가고 있다.또 다시 후반 67분 일본 기무라 세이지가 헤더골로 추격하며 다시 경기를 원점으로 돌려났다. 전후반 2:2로 승부를 짓지 못했고, 연장전.. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본 2:2 무승부...잠시 후 연장전 카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서갔다. 그리고 카타르가 23분경 아메드 알라위가 헤더 골로 1:1을 만들며 경기는 원점으로 돌아갔다. 한편, 카타르는 골키퍼가 레드 카드를 받아 1명이 퇴장 당한 상황이며, 일본은 1명 우위에 후반전을 운영할 수 있어 매우 유리한 고지에 올라섰다.하지만 후반 49분 카타르가 세트 플레이 찬스에서 자셈 가베르 선수의 헤더 골로 역전골을 만들며 앞서가고 있다.또 다시 후반 67분 일본 기무라 세이지가 헤더골로 추격하며 다시 경기를 원점으로 돌려났다. 전후반 2:2로 승부를 짓지 못했고, 연장전으로 들어갔다. 연장전에서도 승부가 나지 .. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본...후반 67분 2:2...무승부 중 일본 후반 67분 기무라 세이지의 헤더 추격골로 2:2  카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서갔다. 그리고 카타르가 23분경 아메드 알라위가 헤더 골로 1:1을 만들며 경기는 원점으로 돌아갔다. 한편, 카타르는 골키퍼가 레드 카드를 받아 1명이 퇴장 당한 상황이며, 일본은 1명 우위에 후반전을 운영할 수 있어 매우 유리한 고지에 올라섰다.하지만 후반 49분 카타르가 세트 플레이 찬스에서 자셈 가베르 선수의 헤더 골로 역전골을 만들며 앞서가고 있다.또 다시 후반 67분 일본 기무라 세이지가 헤더골로 추격하며 다시 경기를 원점으로 돌려났다. 잠시 후 26일 새벽 2시 .. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본...후반 49분 2:1...카타르 앞서는 중 카타르 자셈 가베르 선수가 후반 49분 역전골  카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서갔다. 그리고 카타르가 23분경 아메드 알라위가 헤더 골로 1:1을 만들며 경기는 원점으로 돌아갔다. 한편, 카타르는 골키퍼가 레드 카드를 받아 1명이 퇴장 당한 상황이며, 일본은 1명 우위에 후반전을 운영할 수 있어 매우 유리한 고지에 올라섰다.하지만 후반 49분 카타르가 세트 플레이 찬스에서 자셈 가베르 선수의 헤더 골로 역전골을 만들며 앞서가고 있다.잠시 후 26일 새벽 2시 30분 대한민국과 인도네시아가 경기를 펼친다.저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags.. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본...전반 종료 1:1 일본 야마다 후키 전반 2분 선취골, 카타르 전반 23분 아메드 알라위 추격골  카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서갔다. 그리고 카타르가 23분경 아메드 알라위가 헤더 골로 1:1을 만들며 경기는 원점으로 돌아갔다. 한편, 카타르는 골키퍼가 레드 카드를 받아 1명이 퇴장 당한 상황이며, 일본은 1명 우위에 후반전을 운영할 수 있어 매우 유리한 고지에 올라섰다.잠시 후 26일 새벽 2시 30분 대한민국과 인도네시아가 경기를 펼친다.저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #AFC U-23 아시안컵 8강전 #카타르 일본 #1:1최은주 기자 gn336.. 2024. 4. 26.
AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본...전반 23분 1:1 진행 중 카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서갔다. 그리고 카타르가 23분경 아메드 알라위가 헤더 골로 1:1을 만들며 경기는 원점으로 돌아갔다.잠시 후 26일 새벽 2시 30분 대한민국과 인도네시아가 경기를 펼친다.저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #AFC U-23 아시안컵 8강전 #카타르 일본 #1:1출처 : 강릉뉴스(http://www.gangneungnews.kr)  2024.04.25 - [스포츠/2024파리올림픽] - AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본...전반 3분 일본 선취골 앞서가 AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 .. 2024. 4. 25.
AFC U-23 아시안컵 8강전 카타르 : 일본...전반 3분 일본 선취골 앞서가 카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를치루고 있다. 전반 2분경 일본 야마다 후키가 선취골을 올리며 1:0 앞서가고 있다. 잠시 후 26일 새벽 2시 30분 대한민국과 인도네시아가 경기를 펼친다.저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #AFC U-23 아시안컵 8강전 #카타르 일본 #일본 선취골최은주 기자 gn3369@naver.com출처 : 강릉뉴스(http://www.gangneungnews.kr) 2024.04.25 - [스포츠/2024파리올림픽] - AFC U-23 아시안컵 4강 전망 및 예측...카타르, 대한민국, 우즈베키스탄, 이라크 AFC U-23 아시안컵 4강 전망 및 예측...카타르, 대한민국, 우즈베키.. 2024. 4. 25.
양구군, 제4회 수목원과 함께하는 튤립 여행 개최 27일부터 5월 12일까지 15만 송이의 튤립이 방문객 맞이   "대형 비눗방울, 페이스페인팅, 마술&풍선아트 등 이벤트도 열려"양구군이 27일부터 5월 12일까지 양구수목원에서 ‘제4회 수목원과 함께하는 튤립 여행’ 행사를 개최한다.수목원 곳곳에 식재된 형형색색의 아름다운 15만 송이의 튤립이 방문객을 맞이할 예정이다.또한 양구군은 튤립 외에도 겨우내 잘 가꿔진 소나무, 철쭉, 모과나무, 단풍나무 등 160여 점의 분재 작품도 함께 전시해 관람객들에게 또 다른 볼거리를 선사할 예정이다.행사 기간 가족들이 함께 즐길 수 있는 즐길 거리도 마련됐다.수목원 일원에서는 도장 찍기 여행(스탬프 투어), 대형 비눗방울, 손 글씨, 페이스페인팅, 마술&풍선아트 공연, 즉석 인화 사진 촬영, 보물찾기 등의 다채로운 .. 2024. 4. 25.
내일(26일) 새벽 대한민국과 인도네시아 AFC U-23 아시안컵 8강전 경기 파리올림픽 본선 연속 10회 진출 확정?  대한민국 올림픽축구대표팀이 26일(금) 새벽 2시 30분 ABDULLAH BIN KHALIFA STADIUM에서 신태용 감독이 이끄는 인도네시아와 경기를 펼친다. 이 경기 결과에 따라 파리올림픽 본선 진출이 결정된다. 경기에 질 경우 파리올림픽 본선에 나가지 못하며 올림픽 연속 10회 본선 진출이라는 대기록도 실패하게 된다.대한민국은 조별리그 B조 1위로 3승 0무 0패로 승점 9점이며 평균 득점 1.3에  무실점으로 8강에 올라왔다. 한국은 B조 조별리그에서 UAE와 1:0, 중국과는 2:0, 일본과는 1:0 전승으로 올라왔다. 한국은 조별리그 3승을 올리면서 전력면에서 한 단계 상승 중이다. 이영준 선수는 UAE와 중국전에서 연속 3골, 김민우 선수는 한일전.. 2024. 4. 25.
오늘(25일) 저녁 11시 카타르와 일본 AFC U-23 아시안컵 8강전 첫 경기 파리올림픽 본선 진출 티겟 한장을 놓고 격돌  AFC U-23 아시안컵 8강전 첫 경기 카타르와 일본전이 오늘밤(25일) 11시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 경기를 치룬다. 이 경기 결과에 따라 파리올림픽 본선 진출이 걸려있다.개최국 카타르는 조별리그 A조 1위로 2승 1무 0패로 승점 7점으로 평균 득점 1.3, 평균 실점 0.3으로 8강에 올라왔다. 카타르는 A조 조별리그에서 요르단과 2:1, 인도네시아와 2:0, 호주와 0:0을 기록했다. 카타르는 개최국으로서 홈게임 이점을 안고 강력한 우승 후보국로 꼽히고 있다. 일본과 비교하여 공격력에서 다소 우위를 갖고있다고 평가할 수 있다.반면 일본은 한일전에 패배해 피하고 싶었던 개최국 카타르를 만났다. 이 경기에서  패배한다면 파리올림.. 2024. 4. 25.
AFC U-23 아시안컵 4강 전망 및 예측...카타르, 대한민국, 우즈베키스탄, 이라크 카타르, 대한민국, 우즈베키스탄, 이라크 4강?  AFC U-23 아시안컵 겸  8강전은 카타르와 일본, 대한민국과 인도네시아, 우즈베키스탄과 사우디아라비아, 이라크와 베트남으로 확정되었다. 각각 8강에 오른 전력들을 비교하면 4강에 올라갈 팀을 전망할 수 있다.우선 카타르와 일본전은 카타르가 4강으로 올라갈 것으로 전망된다. 카타르는 우선 개최국으로서 홈 이점을 얻고 있다. 또한 이번 경기 일정은 빡빡한데다 카타르가 일본보다 경기를 일찍 끝내 체력적으로 유리할 것으로 보인다. 특히 일본은 한국전에서도 보여주었듯이 공격력과 골 결정력 면에서 부진함을 보이고 있다. 그래서 카타르의 4강 진출을 전망한다.대한민국과 인도네시아전은 당연히 대한민국을 꼽는다. 일단 전력면에서 한국이 한수 위로 평가된다. 특히 대.. 2024. 4. 25.
AFC U-23 아시안컵 8강전 확정...대한민국은 26일 인도네시아, 일본은 25일 카타르와 8강 첫 경기 8강을 넘어야 파리올림픽 본선이 보여...한국팀 10회 연속 진출?   AFC U-23 아시안컵 겸  8강전이 확정되었다. 이번 대회는  파리올림픽 최종예선을 겸하고 있다. 1,2,3위 팀은 파리올림픽 본선에 직행한다. 4위 팀은 아프리카 기니와 플레이오프를 거쳐 본선에 진출 할 수 있다.먼저 카타르와 일본이 4월 25일(목) 23시 JASSIM BIN HAMAD STADIUM에서 8강 첫 경기를 치룬다.개최국 카타르는 조별리그 A조 1위로 2승 1무 0패로 승점 7점으로 평균 득점 1.3, 평균 실점 0.3으로 8강에 올라왔다. 카타르는 A조 조별리그에서 요르단과 2:1, 인도네시아와 2:0, 호주와 0:0을 기록했다. 카타르는 개최국으로서 홈게임 이점을 안고 강력한 우승 후보국로 꼽히고 있다.반면 일.. 2024. 4. 25.
[홍준일 칼럼] 윤석열 대통령, 이재명 대표와의 양자회담 전에 먼저 대국민 사과부터 해야 "대국민 사과와 국정 기조 변화에 대한 약속이 먼저 있어야"  윤석열 대통령이 제안한 이재명 대표와의 양자회담이 이상한 방향으로 흘러가고 있다. 지금까지 윤석열 대통령 입에서 나온 얘기는 의제에 상관없이 많은 얘기를 들어 보겠다는 말 뿐이다. 그리고 언론 등을 통해 다양한 반응이 나오고 있다. 그 반응의 핵심은 첫째, 윤석열 대통령이 변하고 있다. 둘째, 야당과의 협치가 시작되었다. 셋째, 향후 국정 기조가 바뀔 것이다.  그런데 진정 그렇까? 이제는 그 진정성에 의심을 가질 수 밖에 없다. 실무 협의도 전혀 진전이 없다. 먼저 답변부터 하자면 절대 그렇지 않다. 첫째, 윤석열 대통령은 변했는가? 총선 참패 이후 윤석열 대통령의 말과 행동은 전혀 변하지 않았다. 그 대표적인 모습은 19일 국무회의에.. 2024. 4. 24.
[2024 AFC U-23 아시안컵] 26일 새벽 2시 30분 한국, 인도네시아와 8강전...인도네시아 꺽고 4강...파리올림픽 본선 연속 10회 진출을 향해 인도네시아 꺽고 4강...파리올림픽 본선 연속 10회 진출을 향해 올림픽대표팀은 26일 새벽 2시 30분 압둘라 빈 칼리파 스타디움에서 신태용 감독이 이끄는 인도네시아와 8강전을 치룬다. 개최국 카타르는 피했지만 인도네시아도 조별리그에서 2연승을 거두며 올라온 팀이라 4강으로 가기 위해선 안심할 수 있는 상황이 아니다. 특히 한국 축구를 잘 이해하는 신태용 감독이기 때문에 전술적으로 어떤한 카드를 준비할지 예상하기 어렵다. 올림픽대표팀은 조별리그 무실점으로 올라왔다. 빈틈없고 몸을 던지는 희생 플레이로 강력한 수비로 평가 받는다. 또한 골키퍼 김정훈, 백종범도 여러 차례 선방쇼를 보여주며 골문을 완전히 막아내고 있다. 한편 3경기 연속 어시스트를 기록한 이태석 선수는 이전 국가대표 이을용 선수의 아들이며.. 2024. 4. 24.
[홍준일 정국전망] 윤석열-이재명 양자회담 곧 판 깨질 것...윤 대통령, 인적 쇄신 실패 후 시간벌기용으로 회담 제안 윤 대통령, 인적 쇄신 실패 후 시간벌기용으로 회담 제안 먼저 결론부터 말하면 윤석열 대통령과 이재명 대표의 양자회담은 성사되지 않을 가능성이 높다. 이미 윤석열 대통령의 제안에 선의가 없고, 시간벌기용 회담이란 진단이 힘을 받고있다. 아직 결과도 나오지 않았는데 너무 일찍 재를 뿌리는 얘기라 할 수 있다. 그러나 양자회담의 배경과 의도를 분석해보면 답이 나온다. 윤석열 대통령이 19일 전격적으로 이재명 대표에게 전화를 걸었다. 그리고 내주에 양자회담을 열자고 제안했고 이재명 대표도 화답했다. 그런데 1차 실무회담은 대통령실이 비서실장과 정무수석 인선을 핑계로 취소해 버렸다. 더불어민주당은 일방적 통보라며 발끈했다. 그리고 23일 오늘 2차 실무진 회담을 가졌다. 그리고 흘러나온 뉴스는 일정도 의제도 정.. 2024. 4. 23.
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