백스윙...팔은 상하로, 몸통은 회전 https://youtu.be/-Q8UjC7VKFE?si=jgTYGAE99jw_smQ9 팔은 상하, 몸통은 회전...참 쉬운 얘기인데말처럼 쉽지 않은 이유가 뭘까요?첫째, 두 동작이 동시에 움직이면서, 시공간에 대한 착시가 생기기 때문이고 둘째, 유연성이 떨어지다 보니 몸통 회전이 부족한 경우가 많고 세째, 몸통 회전의 방법을 정확히 모르는 경우가 많아요...몸통 회전은 중심축을 정확히 고정해야 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.06.27
간단한 드라이버 스윙 구분동작...스윙연습에 많이 도움이 되네요 https://youtube.com/shorts/0frYy4pqoS8?si=wmimt0e3XXOVCZF5 가장 핵심적인 구간별로 동작을 보여주니 너무 좋네요테이크어웨이, 하프, 백스윙 탑, 다운스윙, 임팩트, 팔로우, 피니쉬 이 중에서도 다운스윙 시작 이미지가 제일 도움이 되었네요 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.06.06
다운블로우...십년 고민했는데 이걸로 한방에 해결 https://youtu.be/giS6IqXixUU?si=GuqQZzzmG8u1bu96 다운블로우...명치를 중심으로 고양이처럼 몸으로 안으면 끝이 쉬운 방법을...근데 이거 프로는 되는데...아마추어 힘들어요 아마추어는 왼쪽 어깨 꾸욱 편하게 잡으면 다운블로우 저절로...못 잡으면 얼리 익스텐션에 탑핑 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.06.02
골프 스윙의 가장 기본이 되는 동작 : 이중 진자 운동 https://youtu.be/7wHD2FmWoHo?si=9KJQTDfiJMO9RWvA 이거 모르면 골프 스윙 절대 늘지 않는다.이걸 알고나면 롱 아이언(6, 5,4번)을 숏 아이언처럼 다루며아이언 거리를 확보할 수 있다. 겉으론 보이지 않지만 스윙 안에 꼭 있어야이게 숙달되면 아이언 뿐만 아니라 우드, 드라이버 스윙 저절로 된다. 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.05.31
팔로우스루...팔과 몸의 씽크(교집합)을 헷갈려선 안돼 https://youtu.be/28vKg1S7tjw?si=FeyFVRa5TRSr9uKu 팔로우스루 계속 헷갈렸는데 한방에 해결해주네요 팔과 손은 1시 방향으로 던지고 몸은 좌로 돌기 때문에 이 두 동작이 합해지면 멋진 드로우가 생기네요 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.05.25
다운스윙의 3가지 원칙...너무 간단하게 정리해주네요 https://youtube.com/shorts/P0x0qWLhIX4?si=CljujkiuW8ZepapQ 다운스윙1. 몸을 잡고 팔로만 휘두를 줄 알아야 2. 하체를 왼발 새끼발가락 쪽으로 적극적으로 움직이고3. 클럽이 몸 안쪽으로 스윙 공간을 만들어야(그립 끝이 공쪽을 향하게...샬로윙) 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.05.25
팔로우스루 이거 하나 했더니 골프가 쉬워졌어요 https://youtu.be/UJyw_jZnSFc?si=mHgYx_c_GbwNW8Pn 손은 낮게 헤드를 위로 흔히 얘기하는 L to L을 얘기한다. 요건만 지켜져도 헤드 스피드는 물론 임팩트가 시원해 집니다. 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.05.25
다운스윙 손과 팔이 아니라 몸으로...이걸 보니 완전 이해 https://youtube.com/shorts/59M1eiU0DlQ?si=OAyFzAofzjJcERRa 다운스윙 팔과 손이 아니라 몸으로 하라는데...이 영상 보고 완전 이해가 되었네요헤드 끝의 무게를 느끼며 휘감아 친다(구심력, 원심력)가 무슨 말인지 알겠네요 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.05.25
스크린골프 퍼팅 컵수 계산 어려웠는데...이 공식으로 완전 이해 스크린골프 퍼팅할 때 마다 컵수 계산 어려웠는데 이 공식을 알고나니 아주 쉽게 해결되었네요. 이 공식을 적용하니 이제 스크린골프 퍼팅 어렵지 않아요.골프의 핵심원리 팔의 움직임 골프 스윙이란? 9가지를 조화시켜야"발바닥-무릎-골반-코어(몸통)-어깨-팔-손목-채-헤드"초심자들은 보통 팔을 주로 쓴다. 그러나 이 방식으론 볼을 컨택하기 어렵다는 걸 금방 깨닫는다.레슨을 받기 시작한다. 복잡한 스윙 이론과gnhong.com 골프 입문자가 반드시 알아야 할 10가지 필수 포인트골프 입문자가 반드시 알아야 할 10가지 필수 포인트골프는 단순한 스포츠가 아닙니다. 매너, 전략, 기술, 그리고 인내가 모두 요구되는 종합 예술입니다. 최근 골프 인구가 급증하면서, 처음 클gnhong.com 골프 스윙의 두 얼굴.. 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.05.24
로리맥길로이가 말하는 백스윙...모든 고민이 한방에 해결 https://youtube.com/shorts/Rogr71lXTg0?si=YpiP6GFdNjMxQAwA 백스윙에서 오른팔의 움직임 정말 오랫동안 고민했던 문제인데 한 순간 해결되었네요...유레카 세널리 스포츠/백돌이 탈출 2024.05.24