세널리 라이프/생활건강(420)
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왜 타이어는 앞뒤 교체가 필요할까?...모르면 수명 줄고 사고 위험 커진다
자동차 생활정보 타이어 위치교환 장마철 안전운전왜 타이어는 앞뒤 교체가 필요할까?...모르면 수명 줄고 사고 위험 커진다자동차 타이어는 네 바퀴가 동시에 같은 속도로 닳지 않는다. 특히 전륜구동 차량은 앞바퀴가 조향·제동·구동 부담을 더 많이 받기 때문에 앞 타이어 마모가 빨리 진행된다. 이때 정기적으로 타이어 위치를 바꿔주지 않으면 한쪽 타이어만 먼저 닳고, 빗길 제동력과 고속주행 안정성이 떨어질 수 있다.강릉뉴스 자동차 생활정보운전자라면 꼭 알아야 할 차량 관리·교통안전 정보를 계속 확인하세요.강릉뉴스 바로가기목차타이어 위치교환이 필요한 이유그냥 두면 생기는 문제몇 km마다 교체해야 할까구동 방식별 위치교환 방법운전자가 직접 확인할 점검법자동차 관련 공식기관 링크자주 묻는 질문1. 타이어 위치교환이 ..
2026.06.24 -
아침에 입이 마른다면? 구강건조증·수면무호흡·당뇨까지 확인해야 할 위험 신호 7가지
건강 생활정보 아침 입마름 구강건조증아침에 눈 떴는데 입이 바싹 마른다면? 몸이 보내는 위험 신호 7가지자고 일어났을 때 입안이 바짝 마르고 목이 따끔거린다면 단순한 갈증일 수도 있지만, 반복된다면 구강건조증, 구강호흡, 수면무호흡, 당뇨, 약물 부작용까지 확인해야 합니다.강릉뉴스 생활건강 콘텐츠 더 보기매일 아침 필요한 건강·생활 정보를 쉽게 정리합니다.강릉뉴스 바로가기목차1. 아침 입마름, 왜 생길까? 2. 확인해야 할 위험 신호 7가지 3. 병원 진료가 필요한 경우 4. 생활 속 관리법 5. 공식 참고 링크 6. 자주 묻는 질문1. 아침 입마름, 왜 생길까?입마름은 침 분비가 줄거나 침의 성분 변화로 입안이 건조하게 느껴지는 증상입니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 구강건조증의 원인으로 약물 복용,..
2026.06.24 -
"창문 열었다가 깜짝"...러브버그 대량 출몰, 사람에게 위험할까?
생활정보러브버그여름 벌레차량관리"창문 열었다가 깜짝"...러브버그 대량 출몰, 사람에게 위험할까?사람을 무는 해충일까, 생태계에 도움을 주는 익충일까. 러브버그의 정체와 생활 속 대처법을 정리했다.강릉뉴스 생활정보 더 보기여름철 건강·교통·생활안전 정보를 한눈에 확인하세요.강릉뉴스 바로가기목차 1. 러브버그란 무엇인가 2. 사람에게 위험한가 3. 왜 갑자기 많아졌나 4. 집·차량·외출 시 대처법 5. 무분별한 살충제를 피해야 하는 이유 6. 자주 묻는 질문 7. 공식기관 안내 링크1. 러브버그란 무엇인가러브버그는 암수가 꼬리를 맞댄 채 함께 날아다니는 모습 때문에 붙은 별칭이다. 정식 명칭은 붉은등우단털파리로, 6월부터 7월 사이 기온과 습도가 높아지는 시기에 도심과 산림 인접 지역에서 많이 나타난다.서..
2026.06.23 -
귀에서 윙윙 소리 난다면?...혈압이 보내는 경고일 수도
귀에서 윙윙 소리 난다면?혈압이 보내는 경고일 수 있습니다조용한 방에 들어갔을 때 귀에서 ‘윙’, ‘삐’, ‘웅’ 하는 소리가 반복된다면 단순 피로나 노화로만 넘기기 어렵습니다. 특히 맥박처럼 뛰는 소리가 들린다면 혈압과 혈관 건강을 함께 확인해야 합니다.#이명#고혈압#박동성 이명#혈관건강#뇌졸중예방강릉뉴스 주요 건강·생활 기사 더 보기목차 1. 귀에서 윙윙 소리가 나는 이유 2. 이명과 혈압은 어떤 관련이 있을까 3. 특히 주의해야 할 박동성 이명 4. 고혈압이 보낼 수 있는 위험 신호 7가지 5. 혈압 관리 생활수칙 6. 자주 묻는 질문 1. 귀에서 윙윙 소리가 나는 이유이명은 외부에서 실제 소리가 나지 않는데도 귀나 머릿속에서 소리가 들리는 증상입니다. 흔히 ‘삐’ 소리, ‘윙’ 소리, ‘웅’ 하는..
2026.06.21 -
여름철 갑자기 늘어나는 대상포진...초기 증상 놓치면 평생 고생할 수도
여름철 건강 대상포진 72시간 골든타임 50세 이상 주의여름철 갑자기 늘어나는 대상포진...초기 증상 놓치면 평생 고생할 수도몸살인 줄 알았는데 대상포진이었다. 대상포진은 처음에는 피로감, 미열, 근육통처럼 시작되는 경우가 많다. 그러나 며칠 뒤 한쪽 피부에 찌르는 듯한 통증과 물집이 나타나면 이미 치료 골든타임이 지나가고 있을 수 있다.특히 여름철에는 무더위, 열대야, 냉방기 사용, 수면 부족, 체력 저하가 겹치면서 면역력이 떨어지기 쉽다. 50세 이상이라면 단순한 몸살로 넘기지 말고 대상포진 가능성을 함께 살펴야 한다.📌 건강·생활정보 더 보기강릉뉴스 바로가기목차대상포진이란 무엇인가여름철 대상포진이 늘어나는 이유초기 증상 7가지72시간 골든타임이 중요한 이유대상포진 후 신경통의 위험예방접종과 생활관..
2026.06.20 -
밤에 자다가 자꾸 깨는 이유 7가지…단순 노화가 아닐 수도
밤에 자다가 자꾸 깨는 이유 7가지…단순 노화가 아닐 수도새벽마다 반복되는 각성, 몸이 보내는 건강 신호일 수 있습니다.수면장애새벽 각성수면무호흡증야간 빈뇨숙면 습관관련 건강·생활정보 더 보기강릉뉴스 바로가기목차 1. 밤에 자꾸 깨는 주요 원인 7가지 2. 이런 증상이 함께 있다면 주의 3. 숙면을 위한 생활습관 5가지 4. 자주 묻는 질문“요즘은 잠을 오래 못 자겠어.” 중장년층이 가장 자주 호소하는 건강 고민 중 하나다. 잠드는 것은 어렵지 않은데 새벽 2~4시쯤 반복적으로 깨고, 다시 잠들지 못해 아침까지 피곤한 경우가 많다.대부분은 이를 단순한 노화 현상으로 넘긴다. 그러나 반복적인 야간 각성은 수면무호흡증, 야간 빈뇨, 혈당 이상, 스트레스, 우울감 등과 관련될 수 있다. 특히 아침 두통, 낮 ..
2026.06.20