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폭염 때 절대 하면 안 되는 행동 TOP 10…열사병 부르는 여름철 최악의 습관 폭염 때 절대 하면 안 되는 행동 TOP 10…열사병 부르는 여름철 최악의 습관SEO 핵심 키워드폭염온열질환열사병열탈진탈수여름철 건강관리폭염 행동요령폭염은 단순히 “더운 날씨”가 아니다. 체온 조절 기능이 무너지면 열사병, 열탈진, 탈수, 근육경련 같은 온열질환으로 이어질 수 있다. 특히 폭염주의보·폭염경보가 내려진 날에는 평소 아무렇지 않게 하던 행동도 건강을 위협할 수 있다. 행정안전부와 기상청의 폭염 행동요령은 공통적으로 무더위 시간대 야외활동을 줄이고, 갈증을 느끼지 않아도 물을 자주 마시며, 온열질환 증상과 대처법을 미리 알아둘 것을 강조한다. 질병관리청도 폭염 대비 건강수칙으로 “시원하게 지내기, 물 자주 마시기, 더운 시간대 휴식하기”를 제시하고 있다.공식 폭염 행동요령 확인하기행정안전부 국.. 더보기
청년미래적금 신청 시작｜가입 조건·신청 기간·정부기여금·청년도약계좌 차이 총정리 청년미래적금, 월 50만 원 넣으면 얼마 받을까?신청 기간·가입 조건·정부기여금·청년도약계좌 차이를 한 번에 정리합니다.6월 22일 출시 월 최대 50만 원 3년 만기 정부기여금 청년 자산형성금융위원회 은행연합회 소비자포털 정부24청년미래적금은 청년층 자산형성을 돕는 3년 만기 정책금융 상품입니다.5초 요약청년미래적금은 만 19~34세 청년이 월 최대 50만 원까지 납입할 수 있는 3년 만기 정책금융 상품입니다. 금융위원회에 따르면 가입신청은 2026년 6월 22일부터 7월 3일까지 2주간 진행되며, 첫 5영업일은 출생연도 끝자리에 따른 5부제로 운영됩니다. ① 청년미래적금이란?청년미래적금은 청년층의 자산 형성을 지원하기 위해 마련된 정책금융 상품입니다. 청년이 일정 금액을 저축하면 은행 이자에 더해 정.. 더보기
오늘의 키워드 2026.06.10｜EU 정상회의·AI 반도체·코스피 8000·카카오 노조 파업 오늘의 키워드｜EU 정상회의에서 코스피 하락까지2026년 6월 10일 수요일, 정치·경제·산업·생활 이슈를 한눈에 정리합니다.EU 정상회의 AI 반도체 코스피 7,730.82 정청래 발언 논란 정점식 원내대표구글 인기검색어 시그널 실검 빅카인즈 뉴스검색오늘의 핵심 흐름: 경제안보 외교, AI 반도체 기대, 증시 조정, 여야 내부 재편5초 요약오늘의 핵심 키워드는 EU 정상회의, AI 반도체 슈퍼사이클, 코스피 7,730.82 하락, 정청래 대표 발언 논란, 정점식 국민의힘 원내대표 선출입니다. 외교에서는 이재명 대통령의 EU 정상외교가, 경제에서는 AI 반도체 기대와 증시 조정이, 정치에서는 민주당 내부 갈등과 국민의힘 새 원내지도부 출범이 동시에 부각됐습니다. 🔥 핫 키워드 ① EU 정상회의와 이재명.. 더보기
정치뉴스 브리핑 2026년 6월 10일｜민주당 전당대회 3파전·국민의힘 보수 재건 시나리오 정치뉴스 브리핑 2026년 6월 10일｜민주당 전당대회 3파전·국민의힘 보수 재건 시나리오메타설명: 2026년 6월 10일 정치뉴스 브리핑. 민주당 전당대회 구도, 정청래·김민석·송영길 3파전, 국민의힘 정점식 원내대표 체제, 장동혁 책임론, 한동훈 재부상론, 보수 재건 시나리오를 정리했다. 정치뉴스 브리핑 민주당 전당대회 정청래 김민석 송영길 국민의힘 정점식 장동혁 보수 재건📌 오늘의 관전 포인트민주당은 승리 이후 권력 재배치의 시간으로, 국민의힘은 패배 이후 생존 전략의 시간으로 들어갔다.① 핵심 3줄 요약민주당은 지방선거 이후 8월 전당대회 구도로 빠르게 이동하고 있다.정청래·김민석·송영길 3파전은 단순 당권 경쟁이 아니라 이재명 정부 2년차 당정관계와 총선 공천권을 둘러싼 권력 재편이다.국민의힘.. 더보기
120kg 대형 참치 해체 실습 ‘ 눈길 ’...가톨릭관동대학교 조리외식경영학전공 사진=가톨릭관동대 조리외식경영학전공 제공 최근 기후변화로 강릉 앞바다에 대형 참다랑어가 대거 출현해 화제를 모은 가운데, 가톨릭관동대학교(총장 김용승)가 이를 즉각적인 현장 실무 교육으로 연결하며 트렌드를 선도하는 교육 역량을 입증했다.가톨릭관동대학교 조리외식경영학전공은 10일(수) 오전, 교내 조리 실습실에서 재학생들을 대상으로 120kg에 달하는 대형 참다랑어 해체 및 조리 실습을 성공적으로 진행했다. 120kg 대형 참치 해체 실습 ‘ 눈길 ’...가톨릭관동대학교 조리외식경영학전공 - 강릉뉴스강릉 대표 일식당 ‘멘야죽헌’ 최창호 조리기능장 초청… 재학생 해체 직접 참여기후변화 이슈와 최신 외식 트렌드를 접목한 한발 앞선 현장 중심 교육 돋보여최근 기후변화로 강릉 앞바다에www.gangneungne.. 더보기
냉장고에 넣으면 오히려 상하는 음식 10가지…“무조건 냉장”이 답은 아니다 냉장고에 넣으면 오히려 상하는 음식 10가지…“무조건 냉장”이 답은 아니다생활정보음식 보관법냉장보관 주의여름철 식재료 관리음식은 냉장고에 넣어야 오래 간다고 생각하기 쉽다. 하지만 모든 식재료가 저온에 강한 것은 아니다. 일부 과일과 채소, 가공식품은 냉장 보관을 하면 맛과 향이 떨어지고, 조직이 물러지거나 숙성이 멈추기도 한다. 핵심은 “무조건 냉장”이 아니라 식품 특성에 맞는 보관이다.참고하면 좋은 식품 보관 자료FDA 식품 보관 안전 가이드 FoodSafety.gov 냉장·냉동 보관표1. 토마토｜냉장고에 넣으면 단맛과 향이 줄어든다토마토는 냉장고에 오래 두면 특유의 향과 식감이 떨어지기 쉽다. 저온에서 조직이 손상되면 과육이 물러지고, 실온에서 익었을 때의 풍미가 약해진다. 덜 익은 토마토는 실온에.. 더보기
중고차 살 때 확인사항 TOP 10｜침수차·사고차·주행거리 조작 피하는 법 중고차 살 때 확인사항 TOP 10｜침수차·사고차·주행거리 조작 피하는 법#중고차체크리스트 #침수차확인법 #사고차조회 #카히스토리 #자동차365중고차는 잘 사면 합리적인 선택이지만, 잘못 사면 수리비 폭탄이 될 수 있다. 특히 사고 이력, 침수 여부, 주행거리, 엔진·변속기 상태, 계약서 특약은 반드시 확인해야 한다. 한국소비자원도 중고차 구입 전 자동차365와 카히스토리를 통한 이력 확인, 성능·상태점검기록부 확인, 시운전, 계약서 특약 기재를 당부하고 있다.공식 조회 서비스 바로가기자동차365｜매매용 차량조회·중고차 시세·통합이력조회카히스토리｜사고이력·무료 침수차량 조회 1. 사고 이력부터 확인하라중고차 구매의 첫 단계는 사고 이력 확인이다. 단순 판금인지, 주요 골격 교환이 있었는지, 전손·침수·도.. 더보기
여름철 모기, 왜 유독 나만 물릴까? 과학이 밝힌 7가지 이유 여름철 모기, 왜 유독 나만 물릴까? 과학이 밝힌 7가지 이유#여름철모기 #모기잘물리는사람 #모기퇴치법 #여름건강 #생활정보같은 방에 있었는데도 어떤 사람은 모기에 수십 군데를 물리고, 어떤 사람은 거의 물리지 않는다. “모기가 나만 좋아한다”는 말은 단순한 기분 탓만은 아니다. 모기는 이산화탄소, 체온, 땀, 피부 냄새, 옷 색깔 등 여러 신호를 종합해 목표를 고른다.관련 정보 바로가기CDC 모기 물림 예방 가이드 보기미국 EPA 모기 예방 수칙 보기 1. 모기는 이산화탄소를 따라온다모기는 사람이 내뿜는 이산화탄소를 감지해 접근한다. 체격이 큰 사람, 활동량이 많은 사람, 운동 직후의 사람은 상대적으로 이산화탄소 배출량이 많아 모기의 표적이 되기 쉽다.2. 체온이 높은 사람을 더 쉽게 찾는다모기는 따뜻.. 더보기
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