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세널리 스포츠브리핑/스포츠 이슈& 해외종합

골프를 하다보면 스스로 얼마나 편견과 오해를 갖게 되는지 알 수 있다

세널리 2025. 10. 14. 04:53
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골프를 하다보면 스스로 얼마나 편견과 오해를 갖게 되는지 알 수 있다
이른 아침 티잉그라운드에서 셋업하는 골퍼(히어로)

* 이른 아침 티잉그라운드에서 셋업하는 골퍼

골프를 하다보면 스스로 얼마나 편견과 오해를 갖게 되는지 알 수 있다

기술의 게임을 넘어, 자기 인식의 실험장으로서의 골프

골프를 하다 보면 공보다 더 다루기 어려운 것이 바로 자신의 마음임을 알게 된다. 필드 위에서는 점수보다 감정의 흐름이, 스윙보다 자존심이 더 무거울 때가 많다. 그래서 골프는 기술의 게임이면서 동시에 자기 인식의 훈련이다.

1) 공의 방향보다 마음의 방향이 먼저 어긋난다

미스샷이 나올 때 우리는 대개 스윙을 탓한다. 그러나 실제 원인은 ‘불안·조급함·자존심’으로 상징되는 심리적 흔들림에 있다. 마음의 균형이 무너지면 몸의 균형도 함께 무너진다. 결국 공은 기술이 아니라 심리의 궤적을 따라간다.

2) 남의 스윙을 평가하는 순간, 나의 오해가 깊어진다

“폼은 좋은데 왜 저러지?”라는 말은 시각적 편견에서 비롯된다. 체형·근육·리듬이 다른데 ‘좋은 폼’을 단정하는 순간, 우리는 타인을 통해 자신의 잣대만 확인할 뿐이다. 골프는 비교의 게임이 아니라 자기 이해의 게임이다.

3) 거리와 결과에 대한 착각

“여긴 드라이버로 250은 나가야지.” 라운드에서 흔한 자기암시다. 하지만 실제 측정은 기대보다 20~30m 짧게 나온다. 인간은 데이터보다 기억과 희망을 신뢰하는 경향이 있다. 골프는 이 자기기만의 구조를 적나라하게 드러낸다.

4) 결과보다 과정이 중요한 이유

스코어카드는 숫자지만 플레이는 감정·바람·잔디라는 보이지 않는 변수의 합이다. 점수는 운에 흔들려도, 한 번의 스윙에 담긴 집중과 호흡은 속일 수 없다. 그래서 베테랑일수록 결과보다 현재의 한 샷을 중시한다.

5) 결론: 골프는 자기 인식의 훈련

‘나는 괜찮다’는 확신이 편견의 출발점이고, ‘이번엔 잘 되겠지’라는 주문은 현실을 왜곡한다. 스윙이 흔들릴 때마다 마음의 불균형을 본다면, 우리는 이미 절반은 이긴 것이다. 스스로의 오해를 걷어낼수록 공은 더 곧고 멀리 나아간다.

결론 — 골프는 인간을 비추는 거울이다. 스코어보다 중요한 것은 내가 나를 얼마나 정확히 보고 있는가다.

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생각해 볼 질문

Q1. 나는 골프뿐 아니라 일상에서도 어떤 ‘편견의 스윙’을 반복하고 있는가?

Q2. 타인을 평가할 때, 그 기준은 정말 객관적인가?

Q3. 실패를 탓하기 전에, 나는 내 마음의 균형을 점검하고 있는가?

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