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2025 KBO 리그 중간 성적 및 우승 전망 종합 분석2025년 KBO 리그는 시즌 중반을 지나며 각 팀의 전력과 성적이 윤곽을 드러내고 있습니다. 주요 언론과 전문가들의 분석을 바탕으로 현재까지의 성적과 우승 전망을 정리해보았습니다.KIA 타이거즈2024 시즌 87승 55패로 정규시즌 1위 및 한국시리즈 우승.2025 시즌, 메이저리그 출신 타자 패트릭 위즈덤과 투수 애덤 올러 영입.마무리 투수 조상우 영입으로 불펜 강화.2024년 신인왕 김도영의 주전 확보로 내부 전력도 강화.전문가들의 57.3%가 KIA를 우승 1순위로 지목.삼성 라이온즈2024 시즌 78승 64패로 정규시즌 2위.2025 시즌, 덴이 레예스와 아리엘 후라도 영입으로 투수진 보강.선발 트리오의 리그 최저 평균자책점 예상.중심 타선..

🎬 2025 KBO 리그, CGV 극장에서 생중계!2025년 5월 4일부터, KBO 리그의 열기를 CGV 극장에서 생생하게 느낄 수 있습니다. CJ CGV와 한국야구위원회(KBO)는 2025~2026 시즌 KBO 리그를 극장에서 단독 생중계하기로 협약을 체결했습니다. 📅 상영 일정 및 예매 정보정규 시즌 개막전은 4월 22일(토)과 23일(일)에 각각 두 경기씩 상영되며, 이후 매주 일요일마다 두 경기가 생중계됩니다. 올스타전과 포스트시즌도 극장에서 관람할 수 있습니다.예매 시작: 4월 18일(화) 오전 11시부터예매 방법: CGV 모바일 앱 또는 홈페이지🖥️ SCREENX LIVE로 즐기는 새로운 관람 경험지난해 한국시리즈에서 처음 선보인 'SCREENX LIVE'가 정식 론칭되어, 매월 1~2회..

2026 FIFA 월드컵 아시아 3차 예선 대한민국vs이라크 경기 전망 경기 개요일시: 2025년 6월 5일 (목) 오후 7시 15분 (현지 시간)장소: 바스라 국제 경기장, 이라크중계: 공중파 중 1개, 쿠팡플레이 생중계 예정이 경기는 2026년 북중미 월드컵 아시아 지역 3차 예선 B조의 중요한 경기로, 대한민국은 이라크를 상대로 조 1위를 유지하기 위한 중요한 경기를 치르게 됩니다. 경기 분석 대한민국은 현재 B조에서 4승 4무로 무패를 기록하며 조 1위를 유지하고 있습니다. 이라크는 3승 3무 2패로 3위를 기록 중입니다. 이번 경기는 대한민국이 월드컵 본선 진출을 확정짓기 위한 중요한 경기입니다.손흥민 선수는 최근 홈 경기에서 "우리는 더 나은 결과를 낼 수 있다고 생각하지만, 홈 경기장에서의 ..

🏌️♂️ 골프 스윙의 두 얼굴, 원플레인 vs 투플레인 제대로 알기골프 스윙을 배우다 보면 한 번쯤 들어보는 말, '원플레인 스윙'과 '투플레인 스윙'. 두 스윙은 팔과 몸의 움직임 궤도에서 큰 차이를 보이며, 스윙 스타일과 구질에도 영향을 줍니다. 🎯 원플레인 스윙 (One-Plane Swing)원플레인 스윙은 팔과 어깨의 스윙 궤도가 일직선에 가까운 형태입니다. 대표적인 선수로는 벤 호건과 아담 스콧이 있으며, 몸통 회전을 중심으로 리듬감 있는 스윙이 특징입니다.✔️ 몸통 회전에 집중✔️ 일정한 궤도로 미스샷 줄이기⚠️ 유연성이 부족하면 스피드 손해🎯 투플레인 스윙 (Two-Plane Swing)투플레인 스윙은 백스윙에서 팔이 어깨보다 위로 올라가며, 다운스윙 시 팔이 다른 경로로 내려옵니다...

2026 북중미 월드컵, 대한민국 본선 진출 가능성과 중계 채널 안내2026년 FIFA 월드컵 아시아 예선에서 대한민국 축구대표팀이 조 1위를 달리며 본선 진출에 성큼 다가섰습니다. 8경기 4승 4무 무패, 승점 16점으로 2위 요르단(13점)과는 3점 차를 벌리고 있습니다.KFA 바로가기🇰🇷 예선 성적 요약경기 수: 8경기성적: 4승 4무 0패득실차: +7 (14득점 7실점)승점: 16점 (B조 1위)남은 2경기에서 승점 3점만 추가해도 조 2위 내 진입이 확정되어 11회 연속 본선 진출이 유력합니다.📅 남은 경기 일정vs 이라크 – 2025년 6월 초vs 쿠웨이트 – 2025년 6월 중순📺 실시간 시청 채널TV 중계: TV조선 (공식 중계권 보유)글로벌 시청: FIFA+ (일부 경기, 지역 제..

2026년 FIFA 북중미 월드컵 개요2026년 FIFA 월드컵은 사상 최초로 48개국이 참가하며, 미국, 캐나다, 멕시코가 공동 개최합니다. 대회는 2026년 6월 11일부터 7월 19일까지 진행되며, 16개 도시에서 총 104경기가 펼쳐집니다.대한민국 대표팀 아시아 예선 상황대한민국은 아시아 3차 예선 B조에서 이라크, 요르단, 오만, 팔레스타인, 쿠웨이트와 경쟁 중입니다. 현재까지 8경기에서 이라크, 요르단, 오만, 팔레스타인, 쿠웨이트로 승점 16점을 기록하며 조 1위를 유지하고 있습니다.분석 및 전망한국은 무패 행진을 이어가고 있으나, 최근 오만과의 1-1 무승부 등 경기력에 기복이 있습니다. 남은 경기에서 안정적인 수비와 결정력 향상이 필요합니다. 조 1위를 유지한다면 본선 진출 가능성이 높습..

골프 입문자가 반드시 알아야 할 10가지 필수 포인트골프는 단순한 스포츠가 아닙니다. 매너, 전략, 기술, 그리고 인내가 모두 요구되는 종합 예술입니다. 최근 골프 인구가 급증하면서, 처음 클럽을 잡는 분들도 많아졌습니다. 하지만 입문자들이 가장 많이 실수하는 것이 바로 기초 없이 라운딩부터 나서는 것입니다. 오늘은 골프를 처음 시작하는 분들이 반드시 알아야 할 10가지 핵심 포인트를 정리해드립니다.1. 기본 자세(어드레스)와 그립골프의 70%는 자세에서 결정됩니다. 잘못된 자세로 습관이 들면 나중에 고치기 어렵습니다. 그립은 손의 위치와 압력 조절이 중요합니다. 초보일수록 ‘인터로킹 그립’이나 ‘오버래핑 그립’을 권장합니다.👉 https://youtu.be/yaRjBGYr0fk?si=lABtDSuHC..

"왼쪽 발바닥-무릎-왼쪽 골반-오른팔-왼팔-손목"1.왼발을 디디고, 왼쪽에 벽을 세운 후 무릎과 골반을 이용해 벽에 밀면서2. 오른팔을 아래로 떨어뜨며 자년스럽게 공에 접근하며 왼쪽 골반 회전, 이때 상체는 급하게 돌지 말고 공을 계속 바라본다.3.과감하게 왼쪽팔과 오른팔을 움직이고, 손목은 힘을 빼서 자연스럽게 릴리즈,로테이션을 해준다.

"발바닥-무릎-골반-코어(몸통)-어깨-팔-손목-채-헤드"초심자들은 보통 팔을 주로 쓴다. 그러나 이 방식으론 볼을 컨택하기 어렵다는 걸 금방 깨닫는다.레슨을 받기 시작한다. 복잡한 스윙 이론과 몸에 익숙하지 않은 동작들을 배운다. 그맆에서 똑딱이 모두가 익숙하지 않다. 포기의 순간이다.3개월 정도 배우니 공을 맞추기는 하는데 남들처럼 시원하게 날라가지 않는다. 손목, 어깨, 상체 위주로 과도하게 힘을 쓴다. 손바닥과 손가락이 다 터지고 허리 등 안 아픈 곳이 없다.드라이버는 아예 정타도 안나고, 어디에 힘을 써야 하는지 알 수가 없다. 포기의 순간이다.상체를 쓰지 않고, 골반을 써야 한다고 배운다. 마구 흔들리던 상체를 잡으려니 쉽지 않다. 처음부터 이걸 알았어야 하는데 나쁜 습관이 스윙을 계속 방해한다..

오랜만에 청명한 가을 한가운데 좋은 분들과 용인에서 운동...그리고 운동 후 주변 10분 거리에 있는 샘물매운탕에서 저녘 식사코스가 조금 난이도가 있었서 경기는 더 재밌었고샘물매운탕은 빠가사리, 참게, 수제비, 국수를 배터지게 먹었더니 땀도 흠뻑 나고 속이 든든해져 건강해진듯속타는 세상이지만, 그래도 좋은 사람들과 함께하니조금 나아진듯

한국 여자 핸드볼 대표팀이 독일을 상대로 승라를 거두고 8강 진출의 가능성이 높아졌다. 헨리크 시그넬(스웨덴) 감독이 지휘하는 한국은 26일(한국시간) 프랑스 파리의 사우스 파리 아레나6에서 열린 2024 파리 올림픽 핸드볼 여자부 조별리그 A조 1차전 독일과 경기에서 23:22로 승리했다.한국은 종료 4분 전 우빛나(서울시청)의 7m 스로 득점에 이어 종료 22초 전 강경민의 득점으로 2골 차를 만들어 짜릿한 승리를 거두었다.여자 핸드볼은 이번 파리올림픽에 참가한 유일한 구기 종목이어서 그 기쁨이 두배로 느껴진다.저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #2024 파리올림픽 #여자핸드볼 #조별리그최은주 기자 gn3369@naver.com출처 : 강릉뉴스(http://www.gangne..

2024 파리 올림픽 개회식은 프랑스 현지 시간으로 7월 26일 금요일에, 한국 시간으로 27일 토요일 새벽에 열린다. 개회식은 한국 시간으로 27일 오전 2시 30분에 시작되며 3시간 이상 진행될 예정이다.2024 파리 올림픽은 하계 올림픽 역사상 처음으로 경기장 밖에서 개회식이 열리는 대회가 될 것이라고 알려졌다.육상 트랙을 따라 행진하며 입장하는 선수들의 익숙한 이미지 대신 센강을 따라 파리 중심부를 가로지르는 선수단 입장 행렬이 게스트와 시청자들에게 깊은 인상을 줄 것이라고 밝혔다.파리의 주요 수로인 센강이 전통적인 트랙을 대신하고, 강둑이 관중석이 될 전망이다. 파리의 유명 랜드마크에 반사되는 석양이 개회식의 배경이 될 것이라고 밝혔다.또한 야외에서 열리는 행사라는 콘셉트로 진행되기에, 2024..

대한축구협회(정몽규 회장)가 2026북중미 월드컵 국가대표 감독으로 홍명보 감독을 갑자기 선임하면서 축구계는 물론 축구팬과 국민 모두를 혼란으로 몰아 넣었다.자세한 내용은 아래를 클릭하세요 https://naver.me/55rDCL4n [홍준일 칼럼] 홍명보 감독, 정몽규 회장 물러나야 ;국민 분노에 국회, 정부가 신속히 응답해야대한축구협회(정몽규 회장)가 2026북중미 월드컵 국가대표 감독으로 홍명보 감독을 갑자기 선임하면서 축구계는 물론 축구팬과 국민 모두를 혼란으로 몰아 넣었다.contents.premium.naver.com

오늘(15일) 유로-코파아메리카 2024 결승전이 동시에 열린다. 오전 4시에는 무적함대 스페인과 축구종가 잉글랜드가, 오전 9시에는 메시의 아르헨티나와 로드리게스의 콜롬비아가 맞붙는다.스페인과 잉글랜드는 최근 경기에서 폼이 올라와 있는 스페인의 승리를, 아르헨티나와 콜롬비아는 객관적인 전력이나 역대 기록에서 월등히 앞서고 있는 아르헨티나의 승리를 예상하는 분석이 많다.양 대륙 축구의 우승컵을 누가 들어올릴지 세계 축구인의 관심이 집중되고 있다. 저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #UEFA 유로 2024 결승전 #코파 아메리카 2024 결승전 #스페인 잉글랜드 #아르헨티나 콜롬비아 #메시 #로드리게스 #케인최은주 기자 gn3369@naver.com출처 : 강릉뉴스(http://w..

"예상 전망 아르헨티나???" 코파 아메리카 2024 결승전이 드디어 15일 오전 9시 메시의 아르헨티나와 로드리게스의 콜롬비아가 맞붙는다. FIFA랭킹은 역시 아르헨티나가 1위로 8위 콜롬비아보다 앞선다. 역대 대회 기록이나 상대전적 등 기록적인 면이나 우승까지 경기 내용을 비교해도 아르헨티나가 한 수 위라는 사실은 쉽게 부정할 수 없다. 또한 이번 경기는 진짜로 메시의 라스트댄스가 될 것이다. 메시가 또 한번의 기록을 세울지 세계 축구팬들이 기대하고 있다. 하지만 축구공은 둥글다. 언제나 이변은 있다. 아르헨티나의 우승을 예상하지만 콜롬비아의 선전을 응원한다. 저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #코파 아메리카 2024 #아르헨티나 #콜롬비아최은주 기자 gn3369@naver..

"우승 예상 스페인???" UEFA 유로 2024 결승전이 드디어 15일 새벽 4시 무적함대 스페인과 축구종가 잉글랜드가 맞붙는다. 기록적인 면에서는 현재 FIFA랭킹은 잉글랜드 5위, 스페인 8위이며 상대전적도 잉글랜드가 다소 앞선다. 하지만 그동안 토너먼트 경기를 통해 내용을 살펴보면 스페인은 3전 3승으로 평균 득점도 1.6 이상이며, 반면 잉글랜드 1승 2무에 평균 득점 0.6으로 부진했다. 유로 대회 역대 기록도 스페인은 이번에 우승한다면 4번째를 기록하며, 잉글랜드는 한번도 우승한 적이 없고 직전 대회 준우승이 최고 기록이다. 종합하면 축구공은 둥글지만 스페인의 우승 가능성이 높아 보인다. 많은 전문가들도 역시 스페인의 우승 가능성이 더 높다고 평가한다. 저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재..

"사실상의 결승전...스페인의 결승 진출???" UEFA 유로 2024 4강전 첫 경기 스페인과 프랑스가 내일(10일) 새벽 4시에 뮌헨에서 경기를 갖는다. 무적함대 스페인과 아트축구 프랑스 이번에 누가 승리를 가져갈지 관심이 주목되고 있다. FIFA랭킹은 2위, 8위로 프랑스가 객관적 전력면에서 앞서고 있다.스페인은 지금까지 토너먼트 5경기에서 모두 승리한 유일한 팀이다. 또한 득점력도 최고를 차지하고 있다. 준결승에 오기까지 경기력을 볼 때 스페인이 훨씬 더 폼이 올라와 있다. 반면 프랑스는 음바페의 부상으로 공격력과 득점력에서 어려움을 겪고 있다. 하지만 FIFA랭킹 2위의 저력은 무시할 수 없다.하지만 두 팀의 경기는 스페인의 승리를 조심스럽게 예상해 본다. 저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배..

"결승은 누가? 아르헨티나, 콜롬비아???" 7일(일) 코파 아메리카 2024 4강은 아르헨티나, 캐나다, 우루과이, 콜롬비아로 결정했다. 우루과이가 브라질과 승부차기 끝에 마지막 티겟을 쥐었다.준결승은 7월 10일 09:00 아르헨티나와 캐나다, 7월 11일 09:00 우루과이와 콜롬비아가 경기를 가질 예정이다. 북중미 국가 중 유일하게 캐나다가 준결승에 올랐지만 아르헨티나 벽을 넘기는 힘들어 보인다. 우루과이와 콜롬비아전은 지금 한참 폼이 올라오고 있는 콜롬비아의 우세를 예상해 본다.저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지키워드Tags #코파 아메리카 2024 4강 #아르헨티나 #캐나다 #우루과이 #콜롬비아최은주 기자 gn3369@naver.com출처 : 강릉뉴스(http://www.gangn..

"결승은? 스페인, 네덜란드???" UEFA 유로 2024 4강이 스페인, 프랑스, 네덜란드, 잉글랜드로 확정되었다. 4강 첫 경기는 7월 10일 04:00 스페인과 프랑스가 갖는다. 무적함대와 아트축구 이번에 누가 승리를 가져갈지 관심이 주목되고 있다. FIFA랭킹은 2위, 8위로 프랑스가 객관적 전력면에서 앞서고 있다. 그러나 준결승에 오기까지 경기력을 볼 때 스페인이 더 폼이 올라와 있다. 특히 프랑스는 음바페의 부상으로 공격력과 득점력에서 어려움을 겪고 있다. 두 팀의 경기는 스페인의 승리를 예상한다.다음 경기는 7월 11일 04:00 네덜란드와 잉글랜드가 맞붙는다. FIFA랭킹은 5위, 7위로 잉글랜드가 조금 앞선다. 그러나 지난 경기 동안 잉글랜드의 경기력은 최고의 상태가 아니라는 평가이며..

"사실상 미리보는 결승전...스페인, 프랑스가 4강으로???" 7월 6일 새벽 UEFA 유로 2024 8강전 첫 경기가 01:00 스페인과 독일, 04:00 포르투갈과 프랑스 경기가 열린다. 사실상 미리보는 결승전이라고 해도 과언이 아니다. 첫 경기 스페인과 독일은 FIFA랭킹 8위, 16위로 스페인이 앞선다. 조별리그도 스페인인은 전승을 거두며 조1위로 올라왔다. 스페인의 승리를 예상한다.포르투갈과 프랑스는 FIFA랭킹 6위, 2위로 프랑스가 앞선다. 조별리그는 포르투갈이 조1위로 올라왔다. 승리의 여신이 호날두, 음바페 누구의 손을 들어 줄지 아직은 미지수다. 호날두의 경기부진과 음바페의 부상 누가 경기력을 끌어올릴지가 관건이다. 승리는 프랑스를 예상한다.8강 나머지 경기는 7월 7일 새벽 잉글랜드와..

"4강 전망 : 아리헨티나, 베네수엘라, 콜롬비아, 브라질...???" 코파 아메리카 2024 8강 토너먼트가 결정되었다. 경기 일정은 7월 5일 10:00 아리헨티나 에콰도르, 7월 6일 10:00 베네수엘라 캐나다, 7월 7일 07:00 콜롬비아 파나마 10:00 우루과이 브라질로 잡혀있다. 8강전 결과 4강전은 7월 10일, 11일 양일 간에 진행되며 결승전은 7월 15일 치루어진다. UEFA 유로 2024의 4강전, 결승전과 같은 일정이다.4강 예상은 아리헨티나와 에콰도르전은 FIFA랭킹 1위 영원한 우승 후보 메시의 아리헨티나가 승리할 것으로 예상한다. 베네수엘라와 캐나다전은 멕시코를 꺽고 돌풍을 일으키고 있는 베네스엘라의 우세를 점친다. 콜롬비아와 파나전은 FIFA랭킹은 물론 하메스 로드리게..

"4강 전망 : 스페인, 프랑스, 스위스, 네덜란드...????" UEFA 유로 2024 8강 토너먼트가 결정되었다. 경기 일정은 7월 6일 01:00 스페인 독일, 7월 6일 0 4:00 포르투갈 프랑스, 7월 7일 01:00 잉글랜드 스위스, 7월 7일 04:00 네덜란드 튀르키예로 잡혀있다. 8강전 결과 4강전은 7월 10일, 11일 양일 간에 진행되며 결승전은 7월 15일 치루어진다.4강 예상 전망은 스페인과 독일전은 사실상의 결승전으로 승부를 예측하기 어렵다. 굳이 한 팀을 꼽으라면 스페인의 손을 들고 싶다. 포르트갈과 프랑스전은 역시 영원한 우승 후보 프랑스의 우세를 예상한다. 잉글랜드와 스위스전은 득점력 면에서 스위스에 한표를 던진다. 네덜란드와 튀르키예전은 전통의 축구 강호 오렌지군단이 ..

https://youtube.com/shorts/4rDq3_kjy-w?si=ivqqpp_r-XbhsT96 찍어치기와 쓸어치기에 대해 혼란이 있었는데... 이 영상으로 모든 의문이 해결되었네요각 클럽에 따라 어드레스 각도가 조금씩 변할 수 있는데중요한 것은 그 어드레스 각도를 유지하며 스윙하는 것입니다.

골프스윙의 핵심원리 이걸 모르면 평생 고생한다.이걸 하고 나면 갑자기 힘도 주지 않았는데 갑자기 공이 멀리 정확하게 날아가는 것을 알게된다정말 자신도 놀라는 순간을 맞이한다. 여기서 가장 중요한 것은 몸과 팔을 분리시키는 것이다. 골프 스윙이란? 9가지를 조화시켜야"발바닥-무릎-골반-코어(몸통)-어깨-팔-손목-채-헤드"초심자들은 보통 팔을 주로 쓴다. 그러나 이 방식으론 볼을 컨택하기 어렵다는 걸 금방 깨닫는다.레슨을 받기 시작한다. 복잡한 스윙 이론과gnhong.com 골프 입문자가 반드시 알아야 할 10가지 필수 포인트골프 입문자가 반드시 알아야 할 10가지 필수 포인트골프는 단순한 스포츠가 아닙니다. 매너, 전략, 기술, 그리고 인내가 모두 요구되는 종합 예술입니다. 최근 골프 인구가 급증하면..

"나머지 2개국은 브라질, 콜롬비아????" 코파 아메리카 2024가 이제 8강 토너먼트로 넘어가고 있다. 6월 20일에 시작하여 7월 15일 결승전을 치룬다. UEFA 유로 2024와 동시에 진행되고 있어 세계 축구의 양대 산맥 유럽과 남미의 경기를 동시에 즐길 수 있다.현재 6개국이 8강행을 확정했다. A조에서 아르헨티나와 캐나다, B조에서 베네수엘라와 에콰도르, C조에서 우루과이와 파나마가 올라왔고, D조는 7월 3일까지 경기를 치룬다.A조는 남미의 칠레와 페루가 탈락하고 북중미의 캐나다가 올라갔다. B조는 남미의 강호 멕시코가 탈락하는 이변이 연출되었고, 베네수엘라가 3전 전승을 거둬 조1위로 8강에 진출했다.C조는 개최국 미국이 탈락해 충격을 주었으며, 미국을 격침시킨 파나마가 조2위로 8강에 ..

"나머지 4개국 예상 프랑스, 포루투갈, 네덜란드, 오스트리아???" UEFA 유로 2024 16강전이 6월 30일부터 치루어지고 있다. 7월 15일 최종 두팀이 결승전을 치루게 되며 우승국이 확정된다.우선 6월 30일, 7월 1일 4개팀이 8강행을 확정했다. 스위스는 디펜딩 챔피언 이탈리아를 2:0으로 이기며 가장 먼저 8강행을 결정지었다. 독일은 덴마크를 2:0으로, 잉글랜드는 슬로바키아를 2:1로, 스페인은 조지아를 4:1로 이겨 8강행을 확정했다.7월 2일, 3일 남은 경기를 치러 8강행 나머지 4개국을 확정한다. 7월 2일은 프랑스와 벨기에, 포르투갈과 슬로베니아가, 7월 3일은 루마니아와 네덜란드, 오스트리아와 튀르키에가 경기를 펼친다. 오늘(7월 1일) 자정을 넘기며 펼쳐지는 세계 2, 3위..

https://youtu.be/-Q8UjC7VKFE?si=jgTYGAE99jw_smQ9 팔은 상하, 몸통은 회전...참 쉬운 얘기인데말처럼 쉽지 않은 이유가 뭘까요?첫째, 두 동작이 동시에 움직이면서, 시공간에 대한 착시가 생기기 때문이고 둘째, 유연성이 떨어지다 보니 몸통 회전이 부족한 경우가 많고 세째, 몸통 회전의 방법을 정확히 모르는 경우가 많아요...몸통 회전은 중심축을 정확히 고정해야

https://youtube.com/shorts/0frYy4pqoS8?si=wmimt0e3XXOVCZF5 가장 핵심적인 구간별로 동작을 보여주니 너무 좋네요테이크어웨이, 하프, 백스윙 탑, 다운스윙, 임팩트, 팔로우, 피니쉬 이 중에서도 다운스윙 시작 이미지가 제일 도움이 되었네요

https://youtu.be/giS6IqXixUU?si=GuqQZzzmG8u1bu96 다운블로우...명치를 중심으로 고양이처럼 몸으로 안으면 끝이 쉬운 방법을...근데 이거 프로는 되는데...아마추어 힘들어요 아마추어는 왼쪽 어깨 꾸욱 편하게 잡으면 다운블로우 저절로...못 잡으면 얼리 익스텐션에 탑핑