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[골프와 인생] 기본에 충실하라 : 테이크어웨이, 백스윙,(트랜지션), 다운스윙 골프도 인생도 기본이 바로 서야 골프의 3대 핵심적 기술은 트랜지션, 힌지, 레깅이다. 그럼 가장 기본적 기술 3가지는 테이크어웨이, 백스윙(트랜지션), 다운스윙이다. 이 기본기술 3가지는 골프에 입문해서 중급, 상급자가 되어도 영원한 숙제이며, 골프를 하는 동안 계속 연마한다. 테이크어웨이는 '낮고 길게 똑바로' 빼야 하며, 손보다는 왼쪽 어깨와 몸을 꼬으며 우측으로 클럽을 올리기 시작하는 동작을 말한다. 어쩌면 골프의 시작이며 너무 쉬어보이지만 첫 단추를 잘못 꿰면 모든 스윙이 무너지기 때문에 아무리 강조해도 지나치지 않다. 백스윙과 트랜지션은 순간적 찰나에 이루지기 때문에 정말 어려운 동작이다. 보통 프로 골퍼들도 그날 백스윙이 잘되면 다운스윙도 덩달아 잘된다고 말한다. 그 만큼 클럽이 골프공으로 .. 2023. 6. 25.
[골프와 인생] 핵심기술은 반드시 연마해라 : 트랜지션, 힌지, 레깅 골프도 인생도 핵심기술이 승부처 골프를 하다보면 일상생활에서 사용하지 않던 동작이 있다. 그래서 굉장한 시간을 들여 훈련하는 기술들이 있다. 가장 대표적인 3가지 핵심기술이 트랜지션, 힌지, 레깅이다. 초급자들이나 중급자들이 골프를 어려워하며, 필드에 나갈 때마다 터무니 없는 미스 샷을 하게 되는 원인이 여기에 있다. 이 핵심기술을 정확히 익히지 않고, 잘못된 편법으로 공을 치면서 모든 문제가 발생한다. 다시 말해 이 동작은 특별히 연마하지 않으면 절대 구현할 수 있는 동작이 아니다. 그러나 초급자들은 필드에서 빨리 공을 치고 싶은 마음에 이 동작을 연마하지 않고 공을 치게된다. 바로 이 과정에서 잘못된 습관이 굳어지고, 골프는 수렁으로 빠져들기 시작한다. 필자가 생각하기에 3가지 중에서도 가장 핵심 기.. 2023. 6. 24.
[홍준일 정국분석] 더불어민주당 혁신위 개문발차와 이후 활동에 대한 제언 과감한 실험정신과 결단력이 필수적 민주당 김은경 혁신위가 21일 개문발차를 했다. 혁신위원은 외부 5인과 내부 2인으로 구성하고, 향후 청년과 여성 등을 추가 인선할 것이라 밝혔다. 지금까지 2차 회의를 통해 두가지를 밝혔다. 발표하지 않은 내부적 논의는 알 수가 없다. 요약하면 첫째는 돈봉투나 코인 사건으로 민주당에 대한 국민 신뢰가 떨어졌다고 판단했다. 따라서 이를 회복하고 윤리정당으로 태어나는 혁신을 도모한다. 둘째, 현역의원의 기득권을 깨는 공천제도에 대한 혁신이다. 아직 두가지 혁신 과제가 제안되었을 뿐 그 해답은 논의 중이다. 그리고 오늘(23일) 김은경 혁신위는 제1호 혁신안으로 ‘국회의원 불체포 특권 포기’를 제안했다. 이미 상당한 논란이 예상되고 있다. 찬성론과 반대론, 현실론 등이다. .. 2023. 6. 24.
[골프와 인생] 과욕은 금물이다. 과욕은 헤져드와 OB를 불러 골프는 시작부터 끝까지 욕심과의 싸움이다. 그래서 연습장과 실전은 반드시 달라야 한다. 왜냐하면 연습장은 좀 더 정확히 멀리치기 위해 이런 저런 동작을 과하게 해 볼 수 있다. 그러나 실전은 딱 한번의 기회 밖에 없다. 그런데 초중급자들은 연습장에서 가장 잘 맞은 샷을 기준점으로 세운다. 그러니 실전에서 항상 무리한 샷을 하게 된다. 망하는 지름길이다. 결국 한번 실수하면 그 다음 샷에도 계속 영향을 주며 스코어를 잃어간다. 예를 들면 드라이버로 230미터 보내려다 미스해서 헤저드에 빠지고, 헤저드 벌타 만회하려고 쓰리온 시도하다 뒤땅쳐서 떼굴 떼굴간다. 설상가상 온그린에 실패하고 어프로치 냉탕, 온탕하다가 결국 트리플, 양파가 된다. 정말 골프는 절제의 미학이다. 인생도 비.. 2023. 6. 23.
윤석열 대통령 부정평가 57%, 긍정평가 36%...경기 나빠질 것 50% 국민의힘 35% 더불어민주당 31% 한국갤럽이 6월 4주차 정기 여론조사 결과를 발표했다. 윤석열 대통령이 현재 대통령으로서의 직무를 잘 수행하고 있다고 보는지 잘못 수행하고 있다고 보는지 물은 결과, 긍정 평가는 36%이고 부정평가는 57%로 나타났다. 현재 지지하는 정당은 국민의힘 35%, 더불어민주당 31%, 지지하는 정당 없는 무당층 29%, 정의당 4%다. 향후 1년간 우리나라 경기 전망을 물은 결과 50%가 '나빠질 것'이라고 내다봤고, 20%만 '좋아질 것', 26%는 '비슷할 것'이라고 답했다. 4%는 의견을 유보했다. 경기 낙관론은 작년 1월 30%에서 하반기 10%대 초반으로 줄었고, 같은 기간 비관론은 29%에서 최고 66%(10월)까지 늘었다. 여전히 유권자의 절반이 우리나라 경제를.. 2023. 6. 23.
제3회 강릉 비치비어 페스티벌, 오는 30일(금)부터 3일간 개최 바다와 솔밭을 배경으로 즐기는 시원한 맥주 한 모금 뜨거운 여름, 시원한 솔밭과 청량감 넘치는 바다를 배경으로 시원한 맥주 한 잔을 즐길 수 있는 ‘제3회 강릉 비치비어 페스티벌’이 경포해변 중앙광장 일원에서 펼쳐진다. 강릉시는 경포해수욕장 개장이 7월 1일로 전년도에 비해 1주일 정도 빨라짐에 따라 개장 시기에 맞춰 비치비어 페스티벌을 6월 30일(금)부터 7월 2일(일)까지 3일간 개최한다. 이번 행사에는 강릉 대표 수제맥주 양조장인 버드나무 브루어리, 강릉 브루어리를 포함한 전국 각지의 특색있는 18개의 수제맥주 양조장과 강릉에서 영업 중인 10개 음식업체가 참여한다. 여름밤 아름다운 경포바다와 함께 즐길 수 있는 다채로운 장르의 라이브공연과 클럽파티, 축제 기간 중 사용한 영수증을 제출하면 응모할.. 2023. 6. 23.
[전국지표조사] 윤석열 대통령 부정평가 54%, 긍정평가 36% 국민의힘 35%, 더불어민주당 25% 전국지표조사(NBS) 6월 4주차 정기 여론조사를 발표했다. 윤석열 대통령의 국정운영에 대해 ‘잘하고 있다’는 긍정적 평가는 36%, ‘잘못하고 있다’는 부정적 평가는 54%로 나타났다. 정당지지도는 ‘국민의힘’ 35%, ‘더불어민주당’ 25%, ‘정의당’ 5% 등의 순으로 나타났다. 6월 2주 대비 국민의힘과 더불어민주당의 격차가 5%p에서 10%P로 벌어졌다. 내년 국회의원 선거에서 ‘국정운영을 더 잘하도록 정부와 여당에 힘을 실어줘야 한다’는 응답이 43%, ‘정부와 여당을 견제할 수 있도록 야당에 힘을 실어줘야 한다’는 응답이 44%로 나타났다. 조사개요 조사지역: 전국 조사기간: 2023년 6월 19일 ~ 6월 21일 (3일간) 조사대상(모집단): 만 18세.. 2023. 6. 22.
[홍준일 정국전망] 민주당 혁신위가 성공하려면? 당원과 국민 속에서 혁신 과제를 잘 선정해야 민주당 혁신위가 우여곡절 끝에 개문발차했다. 김은경 혁신위원장을 비롯하여 외부 5인, 내부 2인으로 구성했다. 이후 여성, 청년 등에서 추가 인선이 있을 예정이다. 민주당이 어렵게 시작한 만큼 당내외 관심이 증폭되고 있다. 혁신위 출범 이후 민주당은 혁신위 과제를 둘러싸고 갑론을박 중이며, 국민의힘은 애써 폄훼하고 있다. 향후 민주당 혁신위가 쏟아 낼 혁신 과제가 어떠한 논란과 성과가 만들어 낼지 기대 반 우려 반이다. 언론보도에 따르면 혁신위는 돈봉투 사건 등을 포함하여 민주당의 도덕적, 윤리적 문제를 1차적으로 다룰 것으로 알려졌다. 다음으로 현역 국회의원의 기득권을 깨는 공천 제도에 대한 혁신도 강력한 의지를 보였다. 하지만 당 안팎에선 이재명 대표 1년.. 2023. 6. 21.
최정묵소장, 골목지리학의 탄생 출간 자치, 협력, 혁신이 살아숨쉬는 공간, 골목을 읽는다. 최정묵소장은 정치권을 비롯하여 정부, 공공기관 등등에서 활동했으며, 수 년간 빅데이터를를 활용한 다양한 정치, 정책 데이타를 다루어 왔다. 정치를 보다 객관화된 데이타로 정리하고 시각화는 일은 쉬운 일이 아니다. 특히 현장 경험을 통해 지방자치 실무자를 비롯하여 모두가 쉽게 접근할 수 있도록 '골목지리학의 탄생'이란 책을 출간했다. 최소장은 "골목은 단순히 작은 공간이 아니다. 공간적 개념을 넘어서는 자치의 기본 단위이고 이웃과 통하는 실핏줄이자 연대와 협력의 적혈구를 세상으로 밀어내는 역할을 한다. 골목마다 기쁨과 슬픔, 희망과 고뇌가 있다. 해결해야 할 문제도 있다. 이 미세하고 역동적인 정보를 파악하여 지도에 시각적으로 표시하고 대안을 찾아가는.. 2023. 6. 21.
강원도 해수욕장 언제 개장 어디로 놀러갈까? 1.강릉시 △경포해수욕장 7월 1일 개장 / 경포해수욕장 외 7월 7일 개장 - 경포,주문진,옥계,정동진,사근진,강문,안목,사천진,연곡,영진,하평,사천,순긋,등명,도직,송정 등 △주요행사 -제3회 강릉비치비어 페스티발(6.30-7.2) -2023 경포 썸머페스티벌(7.30-8.6) -강릉 버스킹 홀릭(매주 토, 일 19-21시) -주문진 해변축제(8월 초) -안목, 남항진해수욕장 애견전용해수욕장 운영 2.동해시 △7월 12일 개장 - 망상,리조트,추암,노봉,대진,어달 등 △주요행사 -망상 해수욕장 : 망상 서핑비치, 어린이 물놀이장, 불꽃놀이 존, 전국남녀비치볼 대회(7.22-23), 망상비치 페스티벌(8.4-6) 3.속초시 △7월 8일 개장 -속초, 외옹치, 등대 △주요행사 -속초해수욕장 : 썸머페스티.. 2023. 6. 21.
강원특별자치도 동해안, 여름철 해수욕장 본격 개장 7월 1일부터 강릉 경포해수욕장을 시작으로 86개소 8월 27일까지 운영 강원특별자치도 동해안 6개 시군 해수욕장이 다음달 1일부터 본격 개장하면서 관광객을 맞을 준비에 나섰다. 강원특별자치도환동해본부에 따르면 도내 해수욕장은 7월 1일 경포해수욕장을 시작으로 같은 달 14일까지 차례로 개장해 속초시를 마지막으로 8월 27일까지 86개소가 운영된다. 강원특별자치도와 동해안 6개 시군은 안전하고 쾌적한 해수욕장 운영을 위해 총력을 기울이는 한편 시군별 특색 있고 차별화된 해수욕장 운영으로 방문객 증가 및 지역 경제 활성화를 도모해 나갈 계획이다. - 강릉시 : 안목과 남항진 해수욕장에 반려견 전용풀장 및 애견동반 해수욕장 조성 - 동해시 : 망상해수욕장에 서핑비치와 어린이 물놀이장 운영 - 속초시 : 속초.. 2023. 6. 21.
2023 강릉단오제 신통대길 길놀이 및 불꽃놀이 진행 강릉단오제 6.18-6.25일 20일 오늘 저녁 8시 2023 강릉단오제 신통대길 길놀이가 택시부광장에서 진행되었다. 신을 만나면 좋은 일이 생긴다는 뜻으로 단오장으로 향하는 시민들의 가장행렬 퍼레이드, 신통대길 길놀이가 진행되었고, 10시 45분에는 남대천에서 불꽃놀이를 진행했다. 저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지 최은주 기자 gn3369@naver.com 2023. 6. 20.
더불어민주당 혁신위원 7명 공개 더불어민주당은 20일 김은경 혁신위원장 주재로 첫 회의를 열고 7명의 혁신위원 임명을 밝혔다. ◇외부인사(5명) △김남희 변호사 - 전 서울대 법학전문대학원 임상교수 △윤형중 LAB2050 대표 -전 한겨레신문 기자 △서복경 더가능연구소 대표 -전 서강대 현대정치연구소 책임연구원 △이진국 아주대 법학전문대학원 교수 -전 형사법학회장 △차지호 카이스트 문술미래전략연구원 교수 -글로벌 위기 전문가 ◇내부인사(2명) △이해식 민주당 의원 △이선호 민주당 울산시당위원장 저작권자 © 강릉뉴스 무단전재 및 재배포 금지 최은주 기자 gn3369@naver.com 출처 : 강릉뉴스(http://www.gangneungnews.kr) 2023. 6. 20.
6월 좋아하는 방송영상프로그램 1위: tvN 예능 <뿅뿅 지구오락실 2> 한국갤럽이 2023년 6월 13~15일 전국 만 18세 이상 1,000명에게 요즘 가장 즐겨보는 방송영상프로그램이 무엇인지 물어 본 결과 이번 6월에는 tvn 예능 가 1위를 차지했다고 발표했다. 2위는 SBS 드라마 〈낭만닥터 김사부 3〉, 3위는 JTBC 수목극 〈나쁜엄마〉, 4위는 주말극 〈닥터 차정숙〉이 차지했다. 2023년 6월 좋아하는 방송영상프로그램 1위: tvN 예능 〈뿅뿅 지구오락실 2〉 4.0% 한국갤럽이 2023년 6월 13~15일 전국 만 18세 이상 1,000명에게 요즘 가장 즐겨보는 방송영상프로그램을 물은 결과, tvN 금요 예능 〈뿅뿅 지구오락실 2〉가 선호도 4.0%로 1위를 차지했다. 〈뿅뿅 지구오락실〉은 〈1박 2일 시즌1〉(KBS), 〈꽃보다 ○○〉 〈삼시세끼〉 〈신서유.. 2023. 6. 20.
Chat GTP에 민주당 혁신위의 과제를 물어봤더니... 민주당 혁신위의 주요 과제는 다음과 같을 수 있습니다: 당 내부의 민주주의 강화: 혁신위는 더불어민주당 내부에서 민주주의적인 원칙과 절차를 강화하고 당원들의 참여와 의사소통을 증진시키는 것을 목표로 합니다. 이를 위해 당 내부의 의사 결정 과정과 정책 수립 과정을 더욱 투명하게 만들고, 당원들의 다양한 의견을 적극 수렴하고 반영하는 것이 중요합니다. 정책 수립과 방향성의 개선: 혁신위는 당의 정책과 방향성을 보다 포괄적이고 다양한 시각에서 검토하고 개선하기 위해 노력합니다. 당원들의 다양한 의견을 청취하고 이를 정책 수립에 반영함으로써 국민들의 다양한 요구와 관심을 수용할 수 있는 정책을 제시하는 것이 필요합니다. 당원들의 참여와 활동 증진: 혁신위는 당원들의 참여와 활동을 증진시키는데 주력을 기울여야 .. 2023. 6. 20.
[골프와 인생] 고집을 버려라 골프를 시작할 때 작대기로 공을 치는 것이 그리 어렵지 않아 보인다. 보통 초급자는 처음에는 레슨도 받고, 골프 이론도 공부하고 3-6개월 정도 열심히 배운다. 그러다 필드에 나가 머리도 올리고, 요즈음은 스크린골프장에서 시작하는 사람도 많다. 여기서 문제가 생긴다. 사실 골프는 무척 다양한 이론과 스윙의 역사가 존재하며, 구력이 오래된 플레이들은 자신만의 독특한 스윙을 가지고 있다. 그래서 언듯 왕도가 없는 것처럼 보이기도 하고, 절대적인 원칙이 없어 보인다. 그래서 초중급자가 많이 혼란에 빠진다. 골프 스윙에는 여러 가지 함정이 있다. 각 플레이어는 골프 스윙에 대한 생각과 동작에서 자신만의 독특한 고집이 생긴다. 자신이 어떤 스윙을 하고 있는지도 사실 모르는 경우가 많다. 심지어는 자신의 생각과 스.. 2023. 6. 19.
이재명 당대표 교섭단체대표연설문(2023.6.19) 일시 : 2023년 6월 19일(월) 오전 11시 장소 : 국회 본청 본회의장 “ 대전환의 시대, 퇴행을 거슬러 내일을 창조하자 ” - 희망을 만들어 30년 미래를 준비하겠습니다. - 존경하는 국민 여러분, 해외동포 여러분! 김진표 국회의장님과 선배·동료 의원 여러분, 국무총리님과 국무위원 여러분, 더불어민주당 대표 이재명입니다. 지구 반대편 우크라이나와 러시아 간 전쟁은 우리 삶에까지 심각한 영향을 미쳤습니다. 미중 갈등이 격화되고, 글로벌 공급망 재편이 가속화되면서 지난 30년간 지속된 자유무역의 태평성대는 막을 내렸습니다. 국익을 위한 무한 경쟁의 시대, 신보호무역주의 장벽은 가파르게 높아가고 있습니다. 눈부신 경제성장과 민주주의 성취로 우리는 세계가 부러워하는 선진 국가가 됐지만, 유례없는 대전환.. 2023. 6. 19.
동해무릉오선녀탕 내달 12일 개장 동해시(시장 심규언)가 동해무릉건강숲 내 자연친화적 물놀이터인 ‘동해무릉오선녀탕’을 내달 12일 개장, 8월 20일까지 40일간 운영한다고 밝혔다. 무릉오선녀탕은 무릉계곡수와 지하수를 활용한 자연친화적 물놀이 시설로 야외 풀장 5개와 매점, 화장실, 탈의실, 포토존 등 부대시설을 비롯해 물놀이 안전관리소 등을 갖추고 있다. 지난해 무릉오선녀탕에는 11,703명의 물놀이객이 방문했으며, 올해도 무릉별유천지, 베틀바위, 무릉건강숲 힐링패키지 등 주변 관광지 활성화에 따라 시민들의 이용이 증가할 것으로 예상되고 있다. 오전 9시부터 오후 5시까지 운영되는 무릉오선녀탕은 무료로 이용이 가능하며, 시는 올해부터 시민과 관광객이 더욱 쾌적한 환경에서 물놀이를 즐길 수 있도록 야외의자 설치 및 탕 도색 등 환경개선에.. 2023. 6. 19.
속초 하루여행 ; 바다정원, 화암사, 울산바위, 부자막국수 2023. 6. 19.
점점 더 인기 '양구 한반도섬' 양구군이 올해 한반도섬의 아름다움을 널리 알리고 지역의 관광 거점으로 육성하기 위해 한반도섬에 다양한 사업을 추진하고 있다. 양구읍 고대리에 위치한 한반도섬은 파로호 상류 습지에 한반도 모습으로 조성한 인공섬으로, 물 위를 걷는 느낌을 주는 나무 데크길과 작은 인공섬 안에 전국 팔도가 모두 위치해 있어 재미와 호기심을 주고 휴식과 힐링의 공간으로 각광받고 있다. 한반도섬 입구에 들어서 ‘10년이 젊어지는 이곳 양구’, ‘여기 한반도섬’ 등의 문구를 새긴 가랜드를 따라가다 보면 백두대간(오솔길)을 걸을 수 있으며, 둘레길을 따라 우리나라 최남단 제주도에 도착하면 한라산과 돌하르방이 관람객을 맞이하고 있고 그 옆에 ‘한반도섬’ 글자 조형물을 활용한 벤치를 설치해 쉼터와 포토존을 마련했다. 또한, 높이 10m.. 2023. 6. 18.
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