반응형 원플레인 스윙1 골프 스윙의 두 얼굴 : 원플레인 vs 투플레인 어떤 스윙이 나에게 맞을까? 🏌️♂️ 골프 스윙의 두 얼굴, 원플레인 vs 투플레인 제대로 알기골프 스윙을 배우다 보면 한 번쯤 들어보는 말, '원플레인 스윙'과 '투플레인 스윙'. 두 스윙은 팔과 몸의 움직임 궤도에서 큰 차이를 보이며, 스윙 스타일과 구질에도 영향을 줍니다. 🎯 원플레인 스윙 (One-Plane Swing)원플레인 스윙은 팔과 어깨의 스윙 궤도가 일직선에 가까운 형태입니다. 대표적인 선수로는 벤 호건과 아담 스콧이 있으며, 몸통 회전을 중심으로 리듬감 있는 스윙이 특징입니다.✔️ 몸통 회전에 집중✔️ 일정한 궤도로 미스샷 줄이기⚠️ 유연성이 부족하면 스피드 손해🎯 투플레인 스윙 (Two-Plane Swing)투플레인 스윙은 백스윙에서 팔이 어깨보다 위로 올라가며, 다운스윙 시 팔이 다른 경로로 내려옵니다... 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
